روغتيا

روغتیايي ګټې او زیانونه

ویلنی(نعناع)؛ کولیسټرول کموي او هډونه پیاوړي کوي
د ترکي روغتیاپوهانو په وینا؛ ویلنی د کولیسټرول د کمولو تر څنګ؛ د انسان هډونه هم پیاوړي کوي. روغتیا پوهان وایې چې نوې څیړنې په ډاګه کړې چې د ویلنې په پرله پسې توګه استعمال په وسیله د ا نسان په وجود کې
Read More »
د روغتیا اړوند

د زړه له حملې د ځان ژغورنې اسانه لارې چارې
ډېرو خلکو ته د زړه د ناروغيو او حملې عام لاملونه معلوم دي، چې د بدن چاغوالی، د شکرې ناروغي، د وينې لوړ فشار، د سيګريټ څښول، د ژوند په چارو کې ګډوډي او داسې ځينې نور مهم شيان د زړه د حملې لامل کېږي. طب
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

دغه خواړه کولیسټرول کموي او هډوکي قوي کوي
د ترکيي روغتیايي څیړونکو د نوې څیړنې پر بنسټ پودینه نه یوازې دا چه په بدن کې کولیسټرول کموي بلکه هډوکي هم پیاوړي کوي. د دغې نوې څیړنې پر بنسټ د پودینې دوامداره استعمال په بدن کې د مضر کولیسټرول اندازه
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

دغو خوړو سره مو ذهن پیاوړی کړئ
هر هغه خواړه چې مونږ يي په ورځنۍ ډول استعمالوو زمونږ په وینه کې له جذبیدو سره زمونږ د بدن اړتیا پوره کوي او د بدن په ځینې برخو بیا ځانګړی اثر کوي. د نړیوالې روغتیايي ادارې راپور پر بنسټ د ځینو خوړو اس
Read More »
د روغتیا اړوند

رومي بانجان؛ بې اولاده جوړو لپاره د طبیعت تر ټولو ستره تحفه
د نوي ترسره شوي څیړنو پر بنسټ رومي بانجان هغو کسانو لپاره چې اولاد نه لري د طبیعت تر ټولو ستره تحفه ده. اولاد د الله (جل جلاله) یو له هغو نعمتونو څخه دی چې هر څوک يي د لرلو هیله لري خو ځینې جوړې بیا ل
Read More »
بېلابېلې ناروغۍ او درملنې

که د شکر له اوچتوالی کړیږئ؛ دغه خواړه مه هیروئ
په نړۍ کې اوس شکر د یوې عامې ناروغۍ په توګه پیژندل کیږي او په میلیونونه کسان په دغه ناروغۍ اخته دي. په دې وروستیو کې امریکايي روغتیايي څیړونکو ثابته کړې چې ډیر داسې طبیعي خواړه شتون لري کوم چې کولی شي
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د ژوند ژغورونکی دغه درمل مو د مرګ په خوب ویده کولی شي
د مختلفو ناروغیو څخه مخنیوی او د انسان ژوند ژغورونکي درمل ډیر زیات دي خو د زړه یو درمل بیا انسان د مرګ په خوب ویده کولی شي. په نوې روغتیايي څیړنې کې ثابته شوې چې د زړه له حملې څخه ژغورونکی پیژندل شوی
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

دغه خواړه مو د خیټې اضافي وزن کموي
که چیرې خپل د خیټې اضافي وزن څخه کړیږئ نو دلته مو له هغو خوړو سره اشنا کوو چې د خیټې اضافي وزن په کمولو کې به مو ډیره زیاته مرسته وکړي. باید کوښښ وکړئ چې د دغو خوړو استعمال تر څنګ هره ورځ په دوامدار ډ
Read More »
د روغتیا اړوند

که د زړه له نارغیو ویریږئ؛ قندي مواد لروونکي مشروبات مه استعمالوئ
امریکايي څیړونکو خپلو څيړنو کې ثابته کړې چې په مشروباتو کې د فرکتوز چې د قندي موادو یو ځانګړی ډول دی زیات استعمال انسان د زړه په مختلفو ناروغیو اخته کوي. په امریکن جرنل او نیوټریشن جریدې کې خپره شوې څ
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

دغو خوړو سره مو زړه له ناروغیو وژغورئ
د فصلونو بدلیدل د انسان په زړه اضافي فشار زیاتوي او انسان په مختلفو ناروغیو اخته کولی شي. که چیرې د ژمي له تیریدو وروسته ستاسې زړه بیا هم ضعیفه وي او د زړه درزا مو له نورمالې اندازې کمه وي نو د زړه مت
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

که د خولې له سرطانه ویریږئ؛ د کورکمن استعمال مه هیروئ
په امریکايي پوهنتون کې شوې څیړنه ثابته کړې چې کورکمن یا زردچوبه استعمال د خولې سرطان په مخنیوی او له منځه وړلو کې ځانګړی اثر لري. د امریکايي روغتیايي کارپوهانو په وینا په زردچوبه کې یو خاص ډول مواد شت
Read More »