۱. روغتیا | واسع ویب

د سمارټ فون زیات استعمال مو ژر زړوي

د سمارټ فون زیات استعمال نه یوازې دا چې د څیرې جذابیت له منځه وړي بلکه انسان د پوټکي په مختلفو ناروغیو هم اخته کوي. د سمارټ فون زیات استعمال په انسان کې د مختلفو روغتیايي نارغیو لکه سر درد، د غاړې درد

هغه ذهني تمرینونه چې د انسان ارادي قوت زیاتوي

د امريکا یوه پوهنتون کې څېړونکو تحقیق او پلټنې نه وروسته دې پایلې ته رسېدلي دي چې وايي څرنګه چې بدني ورزش سره د انسان د نورو اندامونو پلې مضبوطوي دغسې ارادي قوت هم له خاصو ذهني تمرینونو سره مضبوطېږي ،

چطور میتوانیم خود ارضایی یا جلق را ترک کنیم؟ (چهل روش موثر)

سه نكته‌ي مهم مشترك براي تخفيف و درمان ميان همه‌ي امراض و عادات وجود دارد: • در درمان هر بيماري يا ترك هر عادت، مهم‌ترين قسمت عزم و اراده‌ي فرد براي درمان و ترك عادت است. • عدم يأس و نااميدي براي ترك

د ویټامین ګولۍ انسان د زړه او سرطان په ناروغۍ اخته کوي

په امریکا کې شوې یوې څيړنې ثابته کړې چې د ویټامین ګولۍ کولی شي انسان په مختلفو مهلکو ناروغیو اخته کړي. دغې څیړنې ثابته کړې چې د ملټي ویټامین (Multi Vitamin) ګولۍ زیات استعمال په انسان کې د زړه او سرطا

که له ګنجی کیدو ویریږئ؛ دغه خواړه مه هیروئ

د خوړو انتخاب د انسان په ویښته ځانګړی اثر لري. د بدن نورو غړو په څیر د ویښته حجرات هم د فعالیت لپاره غذايي موادو ته اړتیا لري. باید کوښښ وشي هغه خواړه انتخاب شي چې د انسان روغتیا او د بدن نورو مختلفو

اناناس

علمي نوم یې Ananas comosus )) دی او د Bromeliaceae په کورنۍ پورې اړه لري ، دپیدایښت ځای یې دبرازیل جنوب او دپاراګوای هېواد ګڼل کېږي ، پاڼې یې اوږدې او کا چوغې ته ورته دي ، دپاڼو څنډې یې ښویې بشپړې او

هغه ویټامین چې د سرطان ضد د بدن دفاعي نظام پیاوړی کوي

یو له هغو ناروغیو څخه چې هر څوک ترې ویره لري سرطان دی. سرطان هغه ناروغۍ دی چې یوازې له نوم اخیستو سره يي هم خلک د خطر او وحشت احساس کوي. د غټو کولمو سرطان په ټوله نړۍ کې د مړینې څلورم ستر لامل ګڼل کیږ

لیمو حیرانوونکي کمالونه لري

لیمو حیرانوونکي کمالونه لري په ګرمیو کې د لیمو استعمال زیات دی. هغه مهال چې د انسان له بدنه خوله ووځي، انسان بې خوده کیږي، لیمو دغه کمبود پوره کوي همدا لامل دی چې د لیمو بیې په ګرمیو کې د نور کال په پ

د درد درمل د انساني بدن حس او د خوښيو احساس کمزوری کوي

خلک وايي، چې روغ صحت نيمه پاچاهي ده، مګر انسان، چې ناروغ شي، ډېر وخت د بيا ښه کېدو په تمه په خپله، يا د ناپوهه ډاکټر په خوله داسې درمل خوري، چې د خير پر ځای يې شر زيات وي. په نوو طبي څېړنو کې ويل شوي،

د حمل مخنيوی کوونکي ګولۍ ښځې په عقلي او عصبي ناروغيو اخته کوي

طبي کارپوهان وايي، چې د حمل مخنيوی کوونکي ګولۍ ښځې په عقلي او عصبي ناروغيو اخته کوي. په نوې څېړنې کې راغلي، چې د حمل مخنيوی کوونکي ګوليو خوارک سره له بدنه «سنتهيک هارمونز» وځي او دا ګولۍ په اصل کې بدن

د مڼې یو ګیلاس اوبه او بې شمیره ګټې

مڼه د روغتیايي ګټو له نظره تر ټولو پیاوړی او غوره خواړه ګڼل کیږي. په نړۍ کې د مڼې تولیداتو له نظره چین لومړۍ او امریکا دوهم مقام لري. دغه میوه بې شمیرې ګټې لري او کولی شي انسان له بې شمیره مهلکو ناروغ