د روغتیا اړوند

دشېدو جوړښت او د مور شیدو ګټې| قرآن علمي اعجاز
دشېدو جوړښت ستاسو لپاره په څارویوکې هم یوعبرت دی چې تاسوته ددوی دنس نه له هضم شویوخوړونه اوله وینو نه پاکې شېدې درکووچې دټولو څښونکو لپاره خوندورې وی (النحل ۶۶). لومړنی غذایی مواد دپړاوونو له وهلو اوک
Read More »
شیدې او شړومبې د زده کوونکو لپاره غوره څښاک
شیدې او ګاز نه لرونکې شړومبې د محصلینو او زده کوونکو لپاره تر ټولو ښه څښاک بلل شوی دی؛ د تغذیې د برخې څېړونکي او روغتیا پالان وایي زده کوونکي باید د سپکو خوراکونو لکه چپس برګر او دې ته ورته نورو څخه چ
Read More »
د زده کوونکو لپاره سهارنۍ څومره اړینه ده؟
هغه زده کوونکي چې سهارنۍ نه خوري د نورو په پرتله ستړي او بې پامه وي. د زده کړیالۍ پر مهال تغذیه له دوو اړخونو ډېره مهمه ده، لومړی دا چې په ځوانۍ او یا نوې ځوانۍ کې د انسان بدن ورځ تر بلې وده کوي او د
Read More »
هلک که نجلۍ؟
که څوک غواړي لور ولري ، غوره ده د کلسيم او مګنېزيم اندازه د پو تاشيم او سوډيم تر اندازې زياته وي . هغه خواړه چې سوډيم لري ، لکه : غوښه ، هګۍ ، ځيګر ، ګازرې ، پالک ، شيدې او مالګه دي ، خو هغه خواړه چې
Read More »
د حمام کولو لارې چارې
يوازې کيسه او سفېده د پوست لپاره ډېر تاوان لري، دا خبره هسې زموږ د ښځو په منځ کې مشهوره شوې ده، چې سفېده د مخ پوست سپينوي او تورې لکې يې له منځه وړي. موږ ډېر ځله لېدلي، چې د لمبېدو پرمهال يوازې کيسه پ
Read More »
د خوب د کمښت له وجې د انسان دماغي توازن خرابیږي!؟
هرانسان له اوو څخه بیا تر نه ساعته پوري باید لازمي خوب وکړي، کچیري دانسان خوب پوره نه وي نو دماغي توازن یی خرابیږي ناامیدي ورسره پیداکیږي اوپه منفی فکرونه باندي اخته کیږي. دخوب دکمي له کبله انسان بی ځ
Read More »
خرما یوه قوي او کامله غذا ده!؟
خرما د اوسپني،پتاشیم،منګنیز،د A ،B E,ویټامینونو په در لودلو سره یوه قوي او کامله غذا ده . نوي څیړني ښودلي ده چي خرما د بیلا بیلو سرطاني ناروغیو لکه د کولمو او معدي سرطانونه مخه نیسي . د خرما بله ګ
Read More »
په اوبو کې ټوپ وهنه د زړه د درېدو لامل ګرځېدلی شي؟
ډیری وګړي دا ګومان کوي چې د ګرمۍ په ورځو شپو کې په سړو (یخو) اوبو کې ټوپ وهل د زړه د درېدو لامل ګرځي. آیا دا خبره صحیح ده؟ د دغې استفسار په رد کې د آلمانیا د زړه د بیمارۍ او سپورټي برخي د طب متخصصه (س
Read More »
د روژې روغتیايي ګټې
الله تعالی د روژې فريضه د دې لپاره رالېږلې ده چې مسلمانان د الله تعالی امر ومني، او پرهېزګاره شي. الله تعالی فرمايې: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ال
Read More »
آیا پوهیږئ مونږ ته ولې امر شوي له جنابت وروسته سملاسي غسل وکړو؟!
کله چې یو انسان واده کوي نو ورته په کار ده چې د ګډ ژوند پورې تړلو ځینو مسائلو باندې ځان وپوهوي ترڅو د خوښۍ ژوند وکړي. سوال دادی چې ولې رسول الله صلی الله علیه وسلم خاوند ته امر کړی له خپلې ښځې سره له
Read More »
حافظه په څه قوي کېږي؟
ډېر پخوا مو دادب په کتابونو کي لوستي وو چي له هغو عواملو څخه چي دانسان حافظه کمزوري کوي : نطر الرجل الی عورة المرأة داچي نارېنه دښځي فرج ته ګوري. دطالب علمي په مرحله کي به داخبره دهر طالب په خوله وه:
Read More »

نور بار کړه