هډوکی

تغذیه، خواړه او توکي

د مڼې یو ګیلاس اوبه او بې شمیره ګټې
مڼه د روغتیايي ګټو له نظره تر ټولو پیاوړی او غوره خواړه ګڼل کیږي. په نړۍ کې د مڼې تولیداتو له نظره چین لومړۍ او امریکا دوهم مقام لري. دغه میوه بې شمیرې ګټې لري او کولی شي انسان له بې شمیره مهلکو ناروغ
Read More »
اسکلیت او حرکي سیستم

د ځنګانه د درد لاملونه او د ښه کېدو لارچارې یې
ځنګون د بدن یو له مهمو مفصلونو څخه شمېرل کېږي، که څه هم د ځنګنونو درد په ډېر عمر لرونکو( زړو ) کسانو کې ډېر وي خو ډېری ځوانان هم له دې درده کړېږي. د ځنګونونو درد شخص، عمر او حالاتو ته په کتو بېلابېل ل
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د هډوکو د قوي کولو شپږ اساسي لارې
زموږ د بدن ټول حرکات د هډوکو په کمک ترسره کېږي. هډوکي مړه انساج نه دي بلکې د ژوندیو حجراتو په درلودلو سره همېشه د خرابېدو او مجددا جوړېدو په حال کې دي. که چېرې د ۲۵ کلنۍ څخه ورسته د خپلو هډوکو مراقب و
Read More »
بیولوژي

د انسان د بدن هډوکي (Human bones )
د انسان د بدن هډوکي Human bones هډوکي يا عظام د انسان اسکليټي سيسټم جوړوي .غټ يا کاهل شخص ٢٠٥ هډوکي لري او ماشومان بيا د ٣٠٠ هډوکوسره دنيا ته راځي .چي وروسته د ماشوم د عمرپه زياتيدوسره د يوتعداد هډوکو
Read More »
بیولوژي

د هډوکو جوړښت څه ډول دی؟
د هډوکي جوړښت: Compact (cortical) bone: سخت ترينه طبقه د هډوکي خارجي طبقه ده چي د Compact bone د نسج څخه ترکيب شوي ده. دوي په کمه اندازه خاليګاوي لري. Trabecular(cancellous or spongy)bone :د هډوکي د ک
Read More »
بیولوژي

د هډوکو وظايف
هډوکي ١١عمده وظايف لري : A – ميخانيکي وظيفه: ١- ساتنه يا حفاظت :هډوکي د داخلي اعضاوود ساتني سبب کيږي .لکه دماغ چي د سرد کاسي پواسطه او پښتي زړه او سږو د ساتني سبب ګرځي . ٢- ساختمان :هډوکي د انسا
Read More »
بیولوژي

هډوکي څه ډول نمو کوي؟
مختلف هډوکي په مختلفو ډولو نمو کوي: مثلا : هموار هډوکي لکه د سرد کاسي هډوکي تشکل د Intramembranous Ossification پنوم ياديږي چي د يو خاص ارتباطي نسج چي د Mesenchyme په نوم ياديږي شروع کيږي او بيا وروست
Read More »
بیولوژي

د انسان د بدن هډوکي ډولونه او طبقې
د انسان د بدن هډوکي Human bones هډوکي يا عظام د انسان اسکليټي سيسټم جوړوي .غټ يا کاهل شخص ٢٠٥ هډوکي لري او ماشومان بيا د ٣٠٠ هډوکوسره دنيا ته راځي .چي وروسته د ماشوم د عمرپه زياتيدوسره د يوتعداد هډوکو
Read More »
د روغتیا اړوند

د هډوکو د قوي کولو شپږ اساسي لارې
زموږ د بدن ټول حرکات د هډوکو په کمک ترسره کېږي. هډوکي مړه انساج نه دي بلکې د ژوندیو حجراتو په درلودلو سره همېشه د خرابېدو او مجددا جوړېدو په حال کې دي. که چېرې د ۲۵ کلنۍ څخه ورسته د خپلو هډوکو مراقب
Read More »
اسکلیت او حرکي سیستم

دهډوکو ناروغي (ضعيفه او ويلي کېدل)
دې ناروغۍ ته په لاتين استيؤپروز (Osteoporosis) او دخلګوپه ژبه دهډوکو ويلي کيدل يا کمزوري ورته وايي. داستيوپروز ناروغي دانسان دوجود تول هډوکي تر تآثير لاندي راولي.داناروغي دپاخه عمر لرونکو انسا
Read More »
اسکلیت او حرکي سیستم

د هډوکو د ورستوالي مخنيوی
د هډوکو ورستوالی څه دی او درملنه ېې څه ده؟ د هډوکو ورستوالئ هغه وخت را منځ ته کیږي چې د هغو د تخریب کچه د ترمیم یا بیا جوړیدو له کچې لږ وي . په دې صورت کې د هډوکي د داخلي شبکو تر منځ فضاء خالي پاتې کی
Read More »