روژه

روژه

درو‌‌ژي دمبارکي مياشتي لپاره غذايي تنظيم
د روژي په جريان کي بايد زياتره د هغه خواړو څخه استفاده وسي چي د سم دستي هظم کيدلو قابليت ونلري يا په بل عبارت هغه خواړه چي ژر هظميږي بايد د خوړلو څخه يي ډډه وسي خکه ژر هظميدونکي غذا د انسان په بدن کي
Read More »
اسلامي معلومات

داسې وخت به راسي چې ټول خلک به روژه نيسي
لوى څښتن فرمايي: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ (183) أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ فَمَنْ كَانَ مِنْ
Read More »
روژه

د خولې له بدبويۍ په رمضان کې څه ډول ځان ساتلی شئ؟
د خولې بدبويي څو لاملونه لري چې تر ټولو مهم يې بې باکي او خپل پاکوالي ته پام نه کول دی، او کله د بدن د داخلي غړو د ناروغۍ له وجې وي، چې د اوبو، سبزيو او فروټ (مېوه) په کافي اندازه نه کارولو له وجې ز
Read More »
روژه

په روژه کې د ورزش غوره وخت
ورزش یا سپورت چې همیشه د ژوند د ښه والي او د بدن د سلامتیا لپاره غوره بلل شوی، د روژې په مبارکه میاشت کې هم د بدن د ښه والي لپاره توصیه کیږي خو وخت يې باید په پام کې ونیول شي، چې هغه له روژه ماتي یو س
Read More »
روژه

په روژه ماتي او پشلمي کې کوم خواړه استفاده شي؟
دا چې روژه د ګرمۍ په فصل کې راغلې او د تندې او لوږې اوږده ساعتونه په مخکې لرو، نو د روژه ماتې او پیشلمي لپاره د خوړو انتخاب مهم دی. پیشلمې پیشلمی د روژې د اوږدې ورځې پیل دی. په داسې حال کې چې پیشلمې
Read More »
روژه

روژه کې څو روغتیايي سپارښتنې
۱ـ هڅه وکړئ چې په شپه او ورځ کې لږ تر لږه اته ساعته خوب وکړئ. له دې سره به تاسو په کافي اندازه ذهني او فزیکي سکون ولرئ. کنه د روژې او بې خوبۍ دواړه فشارونه کې سره یو ځای شي، د ورځې په اوږدو کې به ځا
Read More »
روژه

په روژه کې د تندې او اوبو څښلو په اړه څو ناسم پوهاوي
۱- ناسم پوهاوی: ځینې باور لري چې شپې له خوا په کافي اندازه د داسې مایعاتو څښل چې خواږه په کې زیات وي د وجود اوبه پوره کوي او د ورځې په بهیر کې تنده کموي. خو واقیعت داسې نه دی. واقیعت دا دی : هغه مای
Read More »
روژه

په روژه کې دتبارک الذی سورة ویلو حکم
سوال :- په روژه کی ځنی ملاامامان دتروایحودلمانځه نه وروسته تبـــارک الذی سورة وایي اوبل وخت داسورة نه ویل کیږی ددی عمل حــکم څه ده ؟ ځواب :- مخته تیرشواوورسته هم راځی چی مستحب یامــــباح کارونه پــه ی
Read More »
احکام او مسایل

په روژه کې د مروجه تسبیحاتو حکم
د روژې او عیدونو متعلق مسائل سوال :-ځنی ملاامامان په تراویحوکی په هره تراویحه کی په لــوړاوازسره ځنی خاص تسبیحات وايي لکــه په اول درمــضان کی دتسبیحاتوپــه اخیر کی مرحـــباوايي اوپــه اخیر درمضان کی
Read More »
روژه

د خرما حيرانوونکې ګټې
خرما یوه پخوانۍ او زړه میوه ګڼل کیږي چې په منځني ختیځ او عربي هیوادونو کې د بشپړو خوړو په توګه ترې ګټه اخیستل کیږي . نوې څیړنې د خرما غذايي ارزښت او د سرطان د ناروغۍ په وقایه کې د هغې رول تائیدوي . خر
Read More »
روژه

په روژه کې څه ډول د تندې مخه نيولای شو؟
مونږ پدې لیکنه کي روژه ساتونکیو ته په تنده دبرلاسي لپاره ځېني ګټوري مشورې وړاندي کوو. دروژې دمبارکي میاشتي په ورځو کي دتودوخي ددرجو لوړوالی حتما روژه ساتونکی سخت تږی کوي او هغه خواړه چي روژه لرونکی يې
Read More »