۱. روغتیا | واسع ویب

هغه غذا ګانې چې په معده کې د ګیس د جوړیدو سبب کیږي

په ګېډه کې ګېس جوړېدو څخه اکثره خلک شکايت کوي، دوى د ارګمي(ارګي) په کولو سره د خلکو د خجالت احساس کوي. په دې لړ کې زياتې غذاګانې قصور وارې بولي. ګېس اکثره د هغه ناهضم شويو غذايي موادو څخه چې کله د وړو

زنان د ر 2 زمان باید بیشتر آب بنوشند

* در زنان به دلیل اینکه در دوران قاعدگی، دفع خون با مقداری آب و الکترولیت همراه است، نوشیدن آب و پیشگیری از کم‌آبی و تعادل آب و املاح بسیار مهم است و اگر به آن توجه نشود، حداقل اختلالات که کاهش تمرکز

فواید شاه توت و خواص آن

شا‌توت یا شاه توت خواص مفیدی برای سلامت دارد، از جمله جلوگیری از عفونت ‌های دستگاه ادراری، سرطان، بیماری‌ های وابسته به سن و سکته مغزی. شاتوت شا‌توت گونه‌ ای از توت است که اصل آن از ایران است. بین خان

پیاز و آسپرین

تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید خواص دارویی پیاز از پیاز به عنوان یك داروی ضدعفونی كننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لكه ها جلوگیری می كند. و از مخلوط آب پی

ولې ټوله شپه خوب نه درځي؟

که چېرته د شپې خوب نه درځي نو په دې بايد پوه شئ چې تاسو يوازينی کس نه یاست چې په دې ستونزه اخته شوی ياست. که چېرته د شپې خوب نه درځي نو په دې بايد پوه شئ، چې تاسو یوازينی څوک نه ياست، چې په دې ستونزه

حساسیت پوست..!

حساسیت های پوستی یک حالت بسیار عام است که اکثر افراد انرا تجربه میکنند. در اکثر این گونه حساسیت ها مواد حساسیت زا یه به طور مستقیم سبب تخریب پوست میشود و یا هم سیستم معافیتی وجود ما میپندارد که در معر

که له زکامه په عذاب ياست

١- د دې پر ځاى چې پزه کش کړئ، په منظم ډول يې وسوغئ، ځکه بيا نو مخاط نور پورته نه ځي، خو ډېر زور هم مه ورسره کوئ، هسي نه بيا مو په غوږ درد شي. ښه لاره يې دا ده چې د پوزې په يوه سوري کې ګوته ننباسئ او ب

که مو ماشوم د شپې خوب ته نه پرېږدي؛

دا لارښوونې ولولئ. ایا ماشوم مو د شپې ويښ پاتې کیږي او ستاسو خوب خرابوي؟ ایا ماشوم مو غواړي د شپې لوبې وکړي او ستاسو خوب ګډوډ کړي؟ که ځواب هو وي، پوهانو یې لاندې ځینې د حل لارې چارې پیدا کړي چې که عمل

فواید جګر

جگر یکی از غنی‌ترین منابع گوشت‌ها و شامل آهن زیادی است در صورت تمایل در هر هفته حداکثر یک بار و آن هم به میزان 100 گرم مصرف شود.آهن یکی از عناصر کمیاب در بدن بوده و نقش بسیار حیاتی دارد، جگر منبع خوب

اين سبزي ريزش موهايتان را متوقف مي كند!

يكي از بهترين روش ها براي جلوگيري از ريزش موهاي تان مصرف اين سبزي است. ريزش مو هنگام شستن يا شانه كردن امري طبيعي است اما گاهي شدت آن باعث نگراني مي شود. پياز خاصيت درماني دارد كه با ريزش مو مقابله مي

د اپنډيسايټس درملنه څه ده؟

د اپندېسيټ درملنه د جراحي عمليات او د اپنډکس غوڅول دي چې د اپنډکټومي Appendectomy په نامه يادېږي. ځينې وخت داسې هم کیږی چې جراح د ناروغۍ د تشخيص په هکله شک ولري. پدې حالاتو کې غوره ګڼل کیږی چې د انتظا