ناروغي، مخنیوی او درملنه

کولیسټرول مو د وینې فشار او زړه په ناروغیو اخته کوي
کولیسټرول یوه غوړه ماده ده چې ځیگر کې جوړیږي او په دوه ډوله دی یو ډول يي (High density lipoprotein) نومیږي چې د بدن لپاره گټور دی او دوهم ډول يي (Low density lipoprotein) دی چې انسان بدن ته تاوان رسوي
Read More »
د ذهني ناروغيو او پريشانۍ لس لاملونه
د ذهني ناروغيو او پريشانۍ لس لاملونه نړۍ کې هر انسان د يو شمېر ستونزو او کړاوونو له امله د ذهني پريشانۍ ښکار وي. څوک د پيسو له غمه مړ وي، څوک د څوکۍ او ډېرې داسې نورې ستونزې دي، چې د ذهني کړاوونو لام
Read More »
ايډز له کینشاسا څخه څنګه خپور شو؟
ساینسپوهان وايي د ایډز وبا د کانګو جمهوریت د کینشاسا له ښار څخه په ۱۹۲۰ ز کال کې خپور شو. د ساینسپوهانو یوه نړیواله ډله وايي چې د نفوس ډیر چټک زیاتوالی، اورګادي پټلۍ او جنسي اړیکې د ایډز په خپرولو کې
Read More »
روانه میاشت په اعصابو فشار زیاتیږي
د څیړنې پر بنسټ د کال ۱۱ میاشتو کې انسان په مکمله توگه خپل اعصاب استعمالولی شي؛ خو د اکتوبر (روانه میاشت) میاشت کې د انسان اعصاب له ډیرو جدي مشکلاتو سره مخ وي. د هارورډ میډیکل سکول څیړنه ښيي چې د اکتو
Read More »
ایسپرین (Aspirin) مو د پروستات له سرطانه ژغوري
لکه څنگه چې اکثره خلک خبر دي چې ایسپرین گولۍ د زړه حملې څخه مخنیوی کوي. ستاسو زړه د بدن یوازینی غړی نه دی چې د ایسپرین ورځني استعمال څخه گټه پورته کوي. ایسپرین په سړیانو کې د پروستات سرطان څخه مخنیوي
Read More »
شکر په طبیعي ډول کنټرولولی شو
شکر (ذیابیطس) ناروغي د پټ قاتل په نوم هم یادیږي. په دغه ناروغۍ اخته کسانو شمیر په ټوله نړۍ کې مخ پر زیاتیدو ده، چې د دې ناروغۍ متخصصین يي هم حیران کړي. د دې ناروغي اصلي لاملونه تمبلي، ورزش نه کول، د خ
Read More »
که منظم خوب کوئ؛ نو له دغو ناروغیو به خوندي ياست
که منظم خوب کوئ؛ نو له دغو ناروغیو به خوندي ياست بې خوبي د انسان د ذهني غياب او د ذهن د پالشو لامل ګرځي. د دې تر څنګ د انسان بدن ورسره سست شي او له فکري پلوه اوتر کيږي. د يوې شپې پوره او مناسب خوب انس
Read More »
که لوړ فشار لرئ، له مالګې مه وېرېږئ
امریکا کې نوې څېړنې ثابته کړه چې د وینې لوړ فشار اصلي دښمن مالګه نه بلکې بوره ده. څېړونکې ډله وایي: د بورې زیاته اندازه د اعصابو په یوه خاصه برخه اثر کوي چې په اساس یې د زړه درزا زیاته او د وینې فشار
Read More »
که د زړه له حملې وېره لرئ؛ نو دا ولولئ
که د زړه له حملې وېره لرئ؛ نو دا ولولئ د زړه حمله ډیر لاملونه لري؛ خو د ځینو نويو څیړنو پر اساس د دې حملې تر ټولو ستر لاملونه څلور دي چې دلته به مو ورسره آشنا کړو: ۱ـ ډیر لږ خوب کول: کله چې څیړونکو تی
Read More »
په خپله د ځان ډاکټر شئ!
اکثراً له ناروغیو وروسته فکر وکړو چې ولې د کومې نښې له څرګندیدو پرته په ناروغۍ اخته شوو، حال دا چې روغ او جوړ وو. دا فکر غلط دی؛ ځکه ډیرې داسې علامې شته چې موږ یې معمولي ګڼو او خاصه پاملرنه ورته نه کو
Read More »
کباب د سرطان ناروغۍ لامل کېدای شي
غوښه په نوې طریقې پخول همیشه د انسان غوښتنه ده؛ خو ساینسپوهانو په یوه نوې څیړنه کې ویلې دي چې د کبابو شوقیان باید نور له دې خوړو څخه ځان وژغوري؛ ځکه چې کباب د سرطان په څیر خطرناک ناروغۍ سبب ګرځیدلۍ شي
Read More »

نور بار کړه