انسان په منځني ډول د خپل عمر ۱ پر ۳ برخه خوب کوي. دوی د خوب کولو بیلابیل حالتونه او موقعیت ټاکي.

څیړنې ښايي، چې پړمخې (د خیټې په خوا) خوب د صحت لپاره د خوب غیري صحي ډول دی. ډاکتران وايي، هغه څوک چې پړمخې ویده کیږي، خوب به يې ناارمه او ناراحته وي.

څیړونکي زیاتوي، چې پړمخې خوب د ملا او غاړې دردونه پیدا کوي او د وینې جریان هم ورسره سلو (ورو) کیږي.

د ماشومانو لپاره پړمخې خوب یوه بل ستونزه هم زیږوي: هغه ماشومان چې پړمخې ویده کیږي، په سمه توګه اکسجن نه شي اخیستلای.

په اسلام مبارک دین کې هم پړمخې خوب ښه نه دې ګڼل شوی. د خوب هماغه سنت طریقه  هم څیړونو ثابته کړې، چې د خوب لپاره غوره طریقه ده. په ښي اړخ ویدل کیدل، د ښه صحت لپاره ګټور دي.