ګټې

کتاب او مطالعه

د مطالعې ۲۸ ګټې
د مطالعې ډیرې ګټې دی چې موږ يي دلته ۲۸ ګټې بیانوو: ۱-مطالعه د روزه نیزو چارو او په ژوند کې د شته ستونزو د هواري لامل ګرځي. ۲-مطالعه ستاسو ماغزه فعالوي. ۳-مطالعه مو مقاومت ته هڅوي. ۴-مطالعه مو استدلال،
Read More »
ځوانان

ولې مطالعه وکړو؟ د ګټو په اړه یې ولولئ
د فرانسې فیګارو ورځپاڼې یوه نوې څېړنه خپره کړې چې په کې د مطالعې ګټې ذکر شوي مونږ د کاروان عمومي مالوماتو په دې برخه کې دغه ګټې په ترتیب سره ذکر کړي دي. ۱- مطالعه تمرکز ډیروي. ۲- مطالعه پر ځان د باور
Read More »
د روغتیا اړوند

زیتون د پاڼو چای څه ګټې لری؟
په یاد ولرئ چې تور او شین چای دواړه Tannins لري، کوم چې د منرالونو سره اتصال پيدا کوي او د خوړل شوو منرالونو د جذب ظرفیت کموي. نوټ: که غواړو چې عادت مو خراب نشي او بدن ته مو زيان ونه رسيږي ښه داده چې
Read More »
غږ

د قدم وهلو (پلي ګرځیدو)حیرانونکي ګټې | غږ
Read More »
غږ

ایوډين څه شی دی او په بدن کې یې کمښت د کومو ناروغیو سبب ګرځې | غږ
ایوډين په بدن کې ډیر مهم رول لری.
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

د انسان وجود ته د آم روغتیایي ګټي:
① د سترګو د لیدلو وړتیا سالمه ساتي. ② پوست ځوان او ښکلی ساتي دارنګه د انسان پر مخ د زوړوالي د کرښو پیدا کیدل ځنډوي. ③ په وینه کي د بد کولسټرول اندازه کموي. ④ د انسان جنسي وړتیا پیاوړې کوي. ⑤ کافي اندا
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

لیمو، کاجو او ځمکنی توت روغتیايي ګټې
د لیمو ۱۷ جالبې روغتیايي ګټې ۱. لیمو د هر ډول وایرسونو سره تضاد لري، ځکه نو د زکام، پزې بهېدنه، سترګو بهېدنه، او دې ته ورته ټولو ناروغيو څخه انسان خوندي ساتي. لیمو د ویټامین سي(c) خزانه بلل کیږي او وی
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

ایا د زیتونو له ګټو خبر یاست؟
د یوې نوي څیړنې له مخې دا په ډاګه شوي چې د زیتون تیل پر سرطان اخته انسان د سرطان له ناروغۍ څخه ژوغورلای شي او کارول یې زیان نه لري. “هاورډ پوهنتون” په دې څیړنه کې ویلي دي چې زیتون په خپل ج
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

کشمش (ممیز) څه شی دی؟
کشمش چې له انګورو څخه جوړیږي، او په هېواد کې د انګورو باغونه په یو شمېر ولایتونو لکه غزني، زابل، کندهار، هرات، او کابل کې په لوړه پيمانه شتون لري، د افغانستان په اقتصاد کې مهم رول لوبوي. په هېواد کې ب
Read More »
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه

په خالي معده د ګرمو اوبو څښلو ګټې
په ګرمو اوبو سره درملنه.! هیڅ باور د چا نه کیږي ډيري داسې ناروغۍ سته چي خدای تعالی هغه په څلور ګیلاسه اوبو سره له منځه وړي. د زړه یو متخصص ډاکتر وايي.! چي دغه مطلب که د هر چا لاس ته ورسیږي او هغه يې د
Read More »
اسلام او ساینس

خرما په احاديثو کې او د ساينس له نظره
د خرما په هکله ډېر زیات حدیثونه راغلي دي، په بخاري شریف کي (۲۱۴) حدیثونه راغلی دی اوپه صحیح مسلم کي د(۱۰۰) نه زیات حدیثونه راغلي دي او همدارنګه د احادیثو په نورو کتابونو کي هم، دخُرما د ګټو په هکله ډ
Read More »