زیتون د پاڼو چای څه ګټې لری؟
په یاد ولرئ چې تور او شین چای دواړه Tannins لري، کوم چې د منرالونو سره اتصال پيدا کوي او د خوړل شوو منرالونو د جذب ظرفیت کموي.
نوټ:
که غواړو چې عادت مو خراب نشي او بدن ته مو زيان ونه رسيږي ښه داده چې د زيتونو د پاڼو له چاي څخه ګټه واخلي هم ثواب او هم روغتيايي ګټې لري او دبلې خوا اقتصاد هم پياوړی کوي.
۱.د زیتونو د پاڼو چاي هيڅ کافين نلري . عام شين يا تور چاي ډېر کافين لري چې کارول یې روغتيايي ستونزي رامنځته کوي لکه بې خوب ،سردردي ،د زړه دضربان زياتوالې، ويره او روږدی کيدل.
۲.د زیتون پاڼو چاي د عادي شين چاي په نسبت ډېره انرژي توليدوي دوه چنده زيات antioxidant او څلور چنده زيات ويتامين سي Vitamin C لري.
۳. د زيتونو د پاڼو چاي لاندې نورې روغتيايي ګټې هم لري :
– د atherosclerosis او د ويني لوړ فشار خطر کموي .
– د type 2 diabetes په درملنه کې مرسته کوي .
– وزن کموي.
– د بدن معافيت سیستم پياوړی کوي.
-تب خال يا herpes سره مجادله کوي
-التهاب يا inflammation کموئ.
درنښت
پوهاند داکتر ناصر کامه وال..
