ګټه
-
روغتیايي ګټې او زیانونه
د سره مرچ ځینې حیرانوونکي ګټې
د سره مرچ ځینې حیرانوونکي ګټې سره مرچ ځینې حیرانوونکې ګټې لري او کولی شي د یو شمیر مهلکو ناروغیو مخه ونیسي او د یو شمیر ناروغیو لپاره بیا تر ټولو غوره درمل ګڼل کیږي. نن مو د سره مرچ له ځینو حیرانوونکو
Read More » -
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه
د مالټې دوه ګیلاسه جوس وڅښئ او ماغزه مو تازه کړئ
د مالټې دوه ګیلاسه جوس وڅښئ او ماغزه مو تازه کړئ لندن: مالټه د ويټامین C غوره سرچینه چې په خوړلو سره یې د پوستکي ښکلا، د سترګو وده او نمو او د وجود دفاعي سیستم پياوړی کيږي او همداراز د یوې نوې څیړنې پ
Read More » -
روغتیايي ګټې او زیانونه
له عصبي ناروغیو څخه مخنیوی لپاره هوګه استعمال کړئ
ټوله نړۍ کې هوګه په ورځنۍ خواړه کې استعمالیږي خو یوې نوې څیړنې ښودلې چې هوګه کولی شي انسان له مختلفو عصبي ناروغیو څخه وژغوري. دغې نوې څیړنې کې ویل شوي چې هوګه عصبي حجرات له زړیدو څخه مخنیوی کولو سربیر
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
بدن ته د تازه سبزیجاتو او میوه جاتو ګټې
له طبي نظره خواړه په درې برخو وېشل کېږي: یو هغه خواړه دي چی د بدن چاغېدو لامل کېږی په دې خوړو کې خواږه او غوړ خواړه راځي البته وریژې او کچالو هم په خوږو کې راځي. هغه خلک چې چاغېدل خوښوي نو کولی
Read More » -
د ژوند راز او مهارت
له وخت څخه ګټه اخيستل
وخت پيسې او سره زر ندي، بلکه دا ستا عمر ده چې ټاکلې حد لري. نو ته بايد د خپل عمر د هرې ګړۍ ډېر درناوی وکړي او له هغې نه ښه ګټه واخلې. ستا په وخت باندې ستا د ژوند د چارو د ډول ډول فشارونو سره سره، باي
Read More » -
عبادات، فضایل او آداب
وړاندې له دې چې روژه رخصت شي!
دا دی چې الله تعالی په خپل فضل او کرم سره زمونږ دعا قبوله کړه او روژه مو وموندله او روژه راغله او لکه څنگه چې معمول دی مبارکې او ښپیڅلې ورځې ډیرې په تیزۍ سره تیریږي. همدارنگه د خیر او برکت ورځې او وخت
Read More » -
روغتیايي ګټې او زیانونه
د پوست ځوان ساتلو کې د ګازرې رول
ګازرې په زیاته اندازه د ای A ویټامین لري، چې د انسان د بدن لپاره ډیر اړین دی. ډاکتران وايې، که یو څوک ګازرې، چې د ژمي په دې موسم کې ډیرې پیدا کیږي، وخوري؛ نو د بدن مقاومت يې د بیلابیلو باکتریايي ناروغ
Read More »