۱. روغتیا | واسع ویب

د جنسي قوت لپاره خواړه

هغه غذاوی چی د یو واده شوی کس د جنسي قوې د قویدو لپاره مهم رول لري په لاندې ډول دي: زنک «zinc» په خپل طبيعت کې هغه خواړه بلل کيږي، چې د بدن خشکي او ذهني ستړياوې ختموي، د ذايقې او شامې حس قوي کوي. جنسي

که غواړئ،چې تل فعال او زيرک ذهن ولرئ، نو دغه لارښوونې عملي کړئ

که غواړئ،چې تل فعال او زيرک ذهن ولرئ، نو دغه لارښوونې عملي کړئ نړۍ کې دا خبره منل شوې، چې بدني او فزيکي ځواک، چې څومره هم زيات وي، خو انسان که له ذهني پلوه قوي او فعال نه وي، فزيکي ځواک يې بې ګټې دی.

چارمغز او مومپلي مو عمر زیاتوي

د ډنمارک د ماستریخت پوهنتون د زړه او د زړه د شریانونو د څیړنې په څانګه کې پراخو څیړنو ښودلې چې د چارمغز او مومپلیو خوړل د انسانانو د ژوند په اوږدوالي کې مرسته کوي او په زاړه عمر کې د خلکو د روغ او ښه

روغتیايي کارپوهان: د نړۍ ۹۵ سلنه خلک په مختلفو ناروغیو اخته دي

روغتیايي کارپوهانو په دې وروستیو کې یوه څیړنه کړې چې د دغې څیړنې پر بنسټ د نړۍ له ۹۵ سلنې څخه زیات خلک په مختلفو ناروغیو اخته دي. د روغتیايي کارپوهانو په وینا دغه ۹۵ سلنه خلک په مختلفو لویو او کوچنیو

دغه مشروبات مو خیټه او اضافي وزن کموي

که غواړئ له کوم ورزش او یا پرهیز پرته ځانګړی اندازه وزن په ځانګړی ډول خیټه کمه کړئ نو دغه درې مشروبات په دې برخه کې معجزه کوي او لږه موده کې زیاته اندازه وزن کمولی شي. د نعنا یا ویلنې چای: د ویلنې پا

د فیسبوک زیات شمیر کاروونکي په ژور خپګان اخته کیږي

د فیسبوک زیات شمیر کاروونکي په ژور خپګان اخته کیږي په ورځنۍ ډول ۹۰۰ میلیونه کسان فیسبوک استعمالوي. د فیسبوک زیات کارونې لامل له دوستانو او ملګرو سره د اړیکې ساتل دي. ځينې کاروونکي بیا په ورځنۍ ډول له

له دغو خوړو سره ځان د سګریټ له ناوړو اغیزو وژغورئ

له دغو خوړو سره ځان د سګریټ له ناوړو اغیزو وژغورئ ځینې خلک ګومان کوي چې د سګریټ مختلفې کمپنۍ په قصدي توګه خپلو تولیداتو کې نیکوتین (Nicotine) استعمالوي خو دغه کمپنۍ نیکوتین په سګریټو کې شته تمباکو (To

عسل «شات» په اوبو کې څښل د ګڼو ناروغيو مخنيوی کوي

عسل «شات» په اوبو کې څښل د ګڼو ناروغيو مخنيوی کوي په نبوي احاديثو کې د عسلو د اهميت او ګټو په اړه ګڼ فضايل او ګټې ذکر شوي او اوسنۍ طبي څېړنې هم د شاتو په اهميت بحثونه او څېړنې کوي. نوې طبي څېړنې ښيي،

بوره زیات مه استعمالوئ؛ که نه په بلا ناروغیو به اخته شئ

بوره زیات مه استعمالوئ؛ که نه په بلا ناروغیو به اخته شئ بوره د انسان پر روغتیا ناوړه اغیز لري او انسان په ډیرو مختلفو ناروغیو اخته کولی شي. روغتیايي کارپوهانو د مختلفو ناروغیو څخه مخنیوي لپاره د بورې

د ناف عسل «عسل السرة»

د ناف عسل «عسل السرة» په نو یا ناف کي دشاتو څڅول يوه ډېره زړه او پخوانئ دچينائي درملني تګلاره ده، دسعودي عربستان یو مشهور معالج ډاکټر ماهر صیدم وايي چي د پنځه دېرشو (۳۵) ناروغیو په درملنه کي يې اغېزمن

له درمل او درملنې پرته خپل شکر کنټرول کړئ

له درمل او درملنې پرته خپل شکر کنټرول کړئ په نړۍ کې زیات شمیر خلک د شکر په ناروغۍ اخته دي چې شکر بیا انسان په دیرو نورو ناروغیو لکه د وینې لوړ فشار، د سترګو لید کموالی، ګردې ناروغۍ، د زړه ناروغۍ، د ز