هوګه د سرطان په مخنیوي کې اغېزناکه ده
د سرطان نړیوال څېړنیز بنسټ (WCRF) به تر اوسه زرګونه څېړنې کړې وي څو له دې لارې داسې خواړه ومومي چې د سرطان مخنیوی وکړي.
د دوی څېړنې په ګوته کوي چې ګیاهي خواړه تر بل هر ډول خوړو ګټور دي او کولی شي د سرطان مخه ونیسي.
د دغو خوړو له ډلې یو هم هوګه ده؛ ډېری کسان له دې کبله چې اوږه تېز او تند بوی لري، له کارولو یې ډډه کوي، خو د هوګې همدا تېز او تند بوی د هغو ګوګردي ترکيباتو ښکارندویي کوي چې د بدن لپاره ګټور تمامېږي.
څېړنو ثابته کړې چې په هوګه کې شته دغه ترکیبات په بدن کې د سرطان مخنیوی کوي، د DNA په ترمیم کې موثر دي او سرطاني سلولونه له منځه وړي.
د هوګې بله ځانګړنه دا ده چې له باکتریاوو سره مبارزه کوي، په ځانګړې توګه (هلیکوباکتر پایلوري) له منځه وړي او د لویو کولمو د سرطان مخه نیسي. (هلیکو باکتر پایلوري) هغه باکتریا ده چې د معدې د زخم او ډېر کله د سرطان لامل کېږي.
د دې لپاره چې د هوګې له ټولو ښېګڼو مو ګټه اخیستې وي، لومړی یې پوست کړئ، ټوټه ټوټه یې کړئ، تر څو په کې شته انزایمونه فعال او ګوګردي ترکیبات یې ازاد شي.
ژباړه: حمیدالله حمیدي
