لاچي
لاچي د درملو د ملکې په نوم شهرت لري، له هنده يې سرچينه اخيستې او د ډيرو ګټو لرونکى بوټى دى
لاچي د کاربوهايډريټ، فيبر، کلشيم، اوسپنې او فسفر لرونکې يوه له غښتلو سرچينو شميرل کيږي.
د لاچي په غوړيو ماساژ (ځان غوړول) د غړو کلکوالى نرموي.
لاچي همداشان د زړه بدوالى ښه کوي او د بدن د قبضيت په لمنځه وړلو کې هم ډيره اړينه مرسته کوي. دا بوټى اشتها هم ښه کوي او لکه د اشتها د درملو په څير کار کوي.
د لنډې مودې لپاره په خوله کې د هيل يا لاچي د دانو ژول د غاښونو بد بويي له منځه وړي او په غاښونو کې شته بکټرياوې ختموي.
د سر د درد د ښه کيدا لپاره غوره ده چې لاچي دار چاى وڅښل شي او لږ شان ارام هم ورسره وکړاى شي.
