تازه میوېویتامین، پروتین او معدني مواد

کېوي؛ د ويټامین سي بډايه سرچینه

په کېوي کې زیاته اندازه ويټامین سي شته چې د بدن دفاعي سيسټم پیاوړی کوي.
د تغذیې د برخې څېړونکي پر دې عقیده دي چې له پوست سره د کېوي خوړل د هاضمې سيسټم لپاره مناسب نه دي او د معدې د پړسوب سبب ګرځي.
د امریکا په کليفورنیا ایالات کې یوې ډلې روغتیاپالانو په خپله څېړنه کې دا په ګوته کړې چې کېوي پر ويټامین سي سربېره پروټین او هغه انزایمونه لري چې د خوړو په هضم کې مرسته کوي. دوی وایي که کېوي له ډوډۍ وروسته وخوړل شي نو د خوړو په هضم کې پوره مرسته کوي.
دوی دا هم په ګوته کړې چې په کېوي کې شته انټي اکسیدانونه د بېلابېلو سرطانونو په ځانګړي ډول د هاضمې د سيسټم د سرطان مخنیوی کوي.
په څېړنه کې دا هم په ګوته شوې ده چې له یو کال د ټیټ عمر لرونکي باید کېوي ونه خوري؛ ځکه کېدای شي چې وجود يې پر وړاندې حساسيت وښيي.
دغه راز د هغو کسانو لپاره هم د کېوي خوړل نه توصیه کېږي چې په کیسه صفرا کې ډبرې لري.

ژباړه: حمیدالله حمیدي

donate

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: