کمول
-
ادبیات
خونکار ناول ته یوه لنډه کتنه
1: د ناول تعریف ناول: په لغت کي دايټالوي ژبې له(ناوله)کلمي څخه جوړه کلمه ده چي دنوي تازه اوعجيبه معنا ورکوي په اصطلاح کي يو نوی پرمختللی شکل دی اوهغې فرضي کيسې ته ويل کيږي چي په نثرکې بيان شوې وي يوه
Read More » -
د روغتیا اړوند
۲۰ دقيقې مزل مو په کال کې ۴ کیلو وزن کموي
د جرمني په شمال کې د «مستهلک د ملاتړ مرکز» په خپلې یوې څېړنه کې خلکو ته مشوره ورکړې چې د ورځې ۲۰ دقېقې مزل وکړي او په کال کې خپل څلور کیلو وزن کم کړي. څېړنې ویلي چې دا په متوسط ډول د ورځې ۸۰ کالرویز «
Read More » -
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه
خیټې اضافي وزن کمولو لارې چارې
د خیټې اضافي وزن کمول یو له ستومانه کوونکو کارونو څخه دی خو د دې موخې لپاره لاندې لارې چارې به ډیره زیاته مرسته وکړي. ۱- خپل ورځ د لیمو له اوبو سره پیل کړئ. دا یو له غوره مشورو څخه دی چې ډیرو ډاکټرانو
Read More »