زړه

شعر، لنډۍ، متل

ګرفتار زړه | شعر
په کلنو ګر ځومه په ګـــــوګل کې ، خپل بیمار زړه خوبرویانو په فراق کې مې ، زخمي او ګرفتار زړه شپې او ورځې دي تیریږی په سو چونو اندیښنو کې د مو دوبه تیریدو هم نه صــــــــبریږی ،بیقرار زړه څو ک د حـــــ
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه د حملې تر ټولو ستر لامل څه دی؟
د زړه حمله د نړۍ وژونکو ناروغیو له ډلې ده، چې هر کال د نړۍ په کچه د میلیونونو انسانانو ژوند اخلي. د دغې ناروغۍ ستر لامل د ورزش نه کول او غیر صحي خواړه ښوول شوي دي.خو په دې وروستیو کې په کاناډا کې ترسر
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

کوم خواړه د زړه ناروغي پـیدا کوي؟
Read More »
بېلابېلې لیکنې

د روح او ځان په ورشو کې
زړه په څه روښانه کیږي؟ د معرفت او پوهی په ویناوو، په هغه ویناوو چې د معرفت او پوهنې د سیوري لاندی وي،یعنی که یو څه خبرې یا ویناوې سړی واوري، چې په هغه کې د معرفت څرک وي ،نو د انسان زړه او دماغ ته سکون
Read More »
شعر، لنډۍ، متل

د زړه آواز | سید عبیدالله نادر
د زړه آواز یو اوچت غـوندی پرواز وم ، خــو چــا ونه لیدم د دردمــــنو د زړه راز وم ، خـــــو چا ونه لیدم د زمان له ســترګوپټ ، د دنـــیا په یوه ګوټ کې معرفـت د ورشـــــو باز وم ، خــو چــا ونه لیدم په
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

تـاسو خبر یاست چې کوم خواړه د زړه ناروغي پـیدا کوي؟ | غږ
Read More »
اخلاق او آداب

کوم زړونه باید مات شي!؟
د زړه ماتول، یوه ډېره پېچلې موضوع ده، چې هغه ښې هر اړخیزې، څېړنې ته اړتیا لري. کنه، کېدای شي چې د زړه ماتول، د نورو شیانو سره غلط، او اشتباه شي. الف: دغه لاندې زړونه باید مات شي! ۱- کله چې یو سړی، هر
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه د ناروغۍ د مخنیوي ۴ لارې
هر کال په ټوله نړۍ کې د څه باندې ۱۷ ملیونو انسانانو په وژلو سره، د زړه او رګونو ناروغیو یا Cardiovascular Disease د انسانانو د وژونکو رنځونو په سر کې ځای موندلی دی. وېره ښودل شوې چې تر راتلونکو ۲۰ کلو
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

دغه خواړه د زړه په ناروغۍ اخته کیدو ته مو نه پریږدي
د زړه په شریانونو کې د وخت له تیریدو سره غوړ ټولیږي چې د عمر تیریدو سره يي اندازه زیاتیږي او د زړه د رګونو د بندیدو سره د زړه د حملې او ناروغیو لامل ګرځي خو ځینې داسې طبیعي خواړه شته چې په د زړه په رګ
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

څنګه پوهیږو چي د زړه تکلیف لرو؟
اې بي سي خبري شبکې دیو شمېر هغو ستونزو لړ لیک خپور کړې دی، چې د زړه تکلیف نښې یې بللې شو. څېړنه دا هم زیاتوي کوم وګړي، چې د زړه تکلیف یا ناروغي لري لومړی له دې ستونزو سره مخ شوي وي. کوم کس یو له د
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

که د زړه ناروغي لرئ ، هره ورځ پیاز وخورئ
ډاکټران وایي، د زړه او رګونو ناروغان دې هره ورځ د ډوډۍ خوړلو پرمهال په سبزیجاتو کې پیاز هم وخوري، څو روغ پاتې شي . د سبزیجاتو په ډله کې پیاز د انټي اکسیدانت لرونکو موادو غني منبع بلل کېږي او هغوی چې د
Read More »