روغتیا
-
حمل او زیږیدنه
د اولاد د زېږون پر مهال اسلامي لارښوونې
تر ټولو لومړی خپلو ټولو لوستونکو او ټولو مسلمانانو ته له الله جل جلاله څخه د نېک اولاد غوښتنه کوو. کله مو چې په کور کې ماشوم پيدا کيږي، نو څه بايد وکړو؟ په دې اړه وتلی اسلامي عالم شیخ…
Read More » -
ژوند راز
د حافظې مشکل: چې څه ولولم ژر مې هېرېږي
يو له هغو بنسټيزو پوښتنو څخه چې موږ ته له مطالعي نه د ښو پايلو تر لاسه کولو په اړه مخ ته راځي دا ده چې سره له دې چې ډېر کوښښ کوو يو مطلب ياد کړو، ويي لولو او…
Read More » -
روغتیايي ګټې
مسواک کشنده میکروب
استعمال مسواك موجب خوشنودى الله وخوشنودى پيامبر بزرگ اسلام است وصحت يابى روحى وجسمانى انسان است . استعمال مسواك نه تنها الله(ج) وپيامبر بزرگ او را خوشنود مى سازد بلكه فوايد مهم را براى جسم انسان دارا مى باشد .…
Read More » -
بیولوژي
ولې مو یو څه هېرېږي؟
ځینې خلک کوښښ کوي چې باید هر لوستی مطلب، کړی کار یا لیدلی حالت/کس یې باید په یاد پاتې شي او که کله دې تشې سره مخ کېږي نو تشویش ورته پیدا شي او فکر کوی چې ګوندې حافظه یې…
Read More » -
حدیثونه پښتو ژباړه
روغتيا او وزګارتيا هېر شوي نعمتونه
عن عبد الله ابن عباس (رضي الله عنهما)، قَالَ : قَالَ رَسُول الله (صلى الله عليه وسلم): (( نِعْمَتَانِ مَغبونٌ فيهما كَثيرٌ مِنَ النَّاسِ : الصِّحَّةُ ، وَالفَرَاغُ )). د حدیث تخریج: دا حديث امام بخاري رحمه الله په خپل…
Read More » -
لبنیات
د لبنیاتو خواړه غني غذایي مواد لري
د لبنیاتو خواړه غني غذایي مواد لري. د بدن په ښه والي او همدارنګه د مختلفو ستونزو سره د ودې په نشتون کې مرسته کوي؛ د صحت لپاره خورا مهم بلل کیږي. د لبني محصولاتو غذا او روغتيايې ګټې د…
Read More » -
خواړه
د تازه ماهي ګټې روغتیا لپاره
ماهی د ځمکی پرمخ یوله سالمو خوړو له ډلی څخه شمیرل کیږی. د ماهی تازه غوښه د پروتین یوه ښه منبع ده چی په خپل ترکیب کې ګڼ شمیر مهم غذای مواد لری، چی د انسان د بدن او اعصابو…
Read More » -
بیولوژي
د چاپیریال ساتنه
موږ نه یوازي له ځمکنيو غمونو څخه کړیږو بلکه طبیعت او اسمان هم راته په قهر دي. کله وچکالي راته خلک وژلي وي، کله سیلابونو د اکړیدلي خلک تر خاور لاندي کړي وي او کله زلزلو کورونه راباندي نړولي وي.…
Read More » -
اوبه، چای او څښاک
ګرمې چای د ستونې د سرطان خطر ډېرولای شي
يوې تازه څېړني ښوودلې چي ډېري ګرمي چای څيښل د ستوني د سرطان لامل کېدای سي. د امريکا د سرطان د ناروغيو څېړونکو په دې وروستيو کي يوه څېړنه کړې چي ډېري ګرمي چای چي تر۷۰ درجې پوري حرارت ولري،…
Read More » -
خوب او ستړیا
ځينې خلک ولې بې دليله ژاړي؟
مونږ ټول د ژوند په اوږدو کې ښې او بدې ورځې لرو. مګر ځېنې وختونه بغير له کومې مشخصې ستونزې ژاړو. خو بېلابېل دليلونه شته چې مونږ دې کار ته مجبوروي، چې وژاړو، ددې دليلينو او ستونزو څخه يې مهم…
Read More » -
خواړه
د سهار ناشته نه کول کومې روغتيايي ستونزي رامنځ ته کوي؟
ډاکټران وايي، چي د سهار ناشته يو له مهمو خوراکونو څخه ده او څوک سهارنۍ نه خوري د ډېرو روغتيايي ستونزو سره مخ کېدای سي. ايا هغه کسان چي د وزن د کمېدو په خاطر د سهارنۍ سره خدای پاماني…
Read More »