۱. روغتیا | واسع ویب

تازه څېړنه: سیګرټ له «زهرو» ډک وي

دا خو ټولو ته څرګنده ده چې سیګرټ څکول د روغتیا لپاره خورا خطرناک او د بېلابېلو ناروغیو پنځوونکي دي خو یوې نوې څېړنې ښودلې چې په سیګرټ کې له دومره زهرجن موادو څخه ډک وي چې «عاقل» انسان به یې هېڅکله د ه

له عصبي ناروغیو څخه مخنیوی لپاره هوګه استعمال کړئ

ټوله نړۍ کې هوګه په ورځنۍ خواړه کې استعمالیږي خو یوې نوې څیړنې ښودلې چې هوګه کولی شي انسان له مختلفو عصبي ناروغیو څخه وژغوري. دغې نوې څیړنې کې ویل شوي چې هوګه عصبي حجرات له زړیدو څخه مخنیوی کولو سربیر

د برتانویانو څلورمه برخه نفسیاتي مریضان دي

په برتانیا کې د وروستیو احصائیاتو په اساس ویل شوي چې ددغه هیواد څلورمه برخه اوسیدونکي په نفسیاتي ناروغیو مبتلا دي. د نفسیاتي مریضانو سره د تعامل په اړه یو شمېر خیریه موسسې ایجاد شوي، تر څو ددغه مریضان

انار او خرما مو د زړه له ناروغيو ژغوري

هره ورځ نيم ګيلاس د انارو جوس او څو خرماوې خوړل انسان د زړه له ناروغيو ژغوري. په نوې طبي څېړنو کې ويل شوي، چې هره ورځ نيم ګيلاس د انارو جوس او درې خرماوې خوړل انسان د زړه له ناروغيو او ګوزڼ څخه ژغوري.

دغه لس کارونه مو غاښونه له منځه وړي!

پاک او سپين غاښونه درلودل د انسان په شخصیت مثبت اغېز کوي. د ورځې دوه ځل د غاښونو برس کول د غاښونو د ناروغیو څخه ساتلو لپاره ضروري دي، خو ځېنې داسې عادتونه هم شته دی چې له کبله یې غاښونه یا خو بیخي له

که غواړئ خپل شکر کنټرول کړئ

د روغتیايي کارپوهانو په وینا د شکر کنترولولو لپاره تر ټولو غوره طریقه د ګټورو غذايي موادو استعمال دی. که غواړئ خپل شکر کنټرول کړئ نو لاندې خواړه خپل د ژوند اړینه برخه وګرځوئ. ۱- خرما: د ډیرو خلکو لپار

انرژي بوتل د زړه د دورې لامل ګرځي

په دې وروستيو کې افغانستان او سيمو هېوادونو کې د انرجي څښل ډېر رواج شوي او په ځانګړې توګه په مېلمستياوو او رسمي غونډو کې انرجيانې څښل ډېر رواج دي، مګر ډاکټران وايي، چې ډېر انرجي څښل د زړه د ناروغيو لا

د پولیو له ویروس سره د سرطان درملنه ممکنه ده

د پولیو ویروس د خپل زیانونو له امله ټوله نړۍ کې مشهوره ده او د انسانانو لپاره عذاب ګڼل کیږي خو اوس روغتیايي کارپوهانو له دې ویروس سره د دماغي رسولي (ګلایوبلاسټوما) د مهلکې ناروغۍ درملنه ممکنه کړه. امر

د هنډوانې روغتیايي ګټې

هندواڼه د لیکوین په نوم مادی درلودونکی دی چه یاده ماده یو قوی انټی اکسیدانت ګڼل کیږی دغه ماده کولی شی د جلد حجرات د آزادو راډیکلونو د ضرر څخه وژغوری. آزاد راډیکلونه اکثر د لمر د وړانګو سره یواځی منځ ت

مومپلي هم د زړه د مریضانو لپاره ګټور دي!

یوه تازه امریکايي څېړنه وايي چې په غذا کې د مومپلیو ګډول زړه له ډيرو ناروغیو ساتلی شي. د امریکا د بوسټن په ښار کې یوه نوې څېړنې ویلي چې کوم کسان په اونۍ له دوه ځل زیات په خپلو خوراکونو کې مومپلي ګډوي

که ستړیا احساسوئ نو لاندې طریقې وازمويئ

انسان د زیات کار او یا هم کله نا کله له کوم لامل پرته د ستړیا احساس کوي چې د ستړیا دغه احساس مختلف روغتیايي، ذهني او ځینې نور لاملونه لري خو په دې وروستیو کې روغتیايي کارپوهانو داسې لارې پنځولی چې کول