۱. روغتیا | واسع ویب

د ګازرې په اوبو د مختلفو ناروغیو مخه ونیسئ!

ګازرې زیاته اندازه ویټامینونه، منرالونه، فایبر (Fiber) او ځېنې نور مواد لري، چې انسان له مختلفو ناروغیو ژغورلی شي. ځېنې خلک ګازرې پخوي او ځېنې ترې بیا مربا جوړوي؛ خو د دغې ترکارۍ تر ټولو غوره ا

تر سوزیدو وروسته باید څه وکړو؟

کله مو چې لاس له ګرم شي سره ولګیږي، وسوزي نو مستقیما داسې یو څه پسې ګرځئ چې د سوزیدو علاج وکړئ او تکلیف یې کم کړئ. ډیر خلک بیا د ځينو ناسمو شیانو په استعمالولو سره خپل تکلیف دوه چنده کوي او وړه ستونزه

د روژې طبي ګټې؛ سر درد، سترګې او معدې تکلیف

الله جل جلاله چې کوم احکام او تعلیمات د انسانانو لپاره رالیږلي دي، په هغو ټولو کې، له اُخروي ګټو څخه علاوه، دُنیوي او ظاهري ګټي هم لري، اوس د ساینس له برکته هر څه برملا او ښکاره دي، صرف پر سجدې باندې

د اوبو ارزښت

بل لور ته د انسان (Urea) او (Creatinine) چې زهرجن او ضررې مواد دي، په وینه کې ګډیږي او ډېر ژر په ټول بدن کې خپریږي، چې له دې څخه وروسته انسان د مرګ خطري کندې ته غورځول کیږی۔ (Urea) څه شی ده؟ د پروتی

د خټکي له دې ګټو څخه خبر ياست!

خټکي ته د حکمت په کتابچو کې کوکومېس مېلو (cucumis melo) نوم کارول کېږي په خټکي کې شکر ، تانبه ، فاسفورس ، فولاد وټامن اى بي1 بي2 او وټامن سي موجود دي خټکى له مزاجه يخ ده هغه څوك چې ګرمي يا جل وهلى وي

خرما په احادیثو کې

د خُرما په هکله ډېر زیات حدیثونه راغلي دي، په بخاري شریف کې (۲۱۴) حدیثونه راغلی دی او په صحیح مسلم کې د(۱۰۰) نه زیات حدیثونه راغلي دي او همدارنګه د احادیثو په نورو کتابونو کې هم، د خُرما د ګټو په ه

خرما په قران کې

د خُرما ذکر د قرانکریم ډېر مختلف ځایونه راغلی دی چې لړلیک ئې په داسې شیان سره دی: أَيَوَدُّ أَحَدُكُمْ أَنْ تَكُونَ لَهُ جَنَّةٌ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ لَهُ ف

روژه ماتی په خُرما سره کول

فخرالموجودات صلی الله علیه وسلم د روژه ماتی حکم په خُرما او اوبو سره فرمایلې دی، دا چې خُرما یو انسان ته څومره ارزښت لري او ولې نبی کریم صلی الله علیه وسلم ورباندې ټینګار کړی دی؛ نو دا موضوع به څه ورو

خُرما عمر اوږدوي- د خرما ګټې

خُرما عمر اوږدوي د نړېوالې روغتیايې ادارې د وبایی ناروغیو متخصص ډاکترعمر سلیمان محمد چې د شمالې سوډان اوسېدونکې دی، وایی چې د دې سیمو (سوډان) د خلکو عمرونه له (۱۰۰) کلونو څخه زیات دي او حال دا چې د عم

د ګيلاس ميوې له دې ګټو څخه خبر ياست

ګیلاس هم د هغو مېوو له ډلې څخه دي چي د یو شمېر ناروغیو په مخنیوي کې ښه ونډه لري . د ګېلاسو استعمال د بدن په اوریک اسیدونو کې د پام وړ کمښت راولي او د پښو درد په مخنیوي کې مهم رول لري، د ډاکټرانو په با

د زړه د حملې او د معدې تېزابيت کې توپير څه دی؟

د زړه حملې او معدې درد ترمنځ توپير درمعلوم دی؟ زموږ ډېری خلک کله، چې د معدې تېزابيت او درد له ستونزې سره مخ شي، داسې فکر کوي، چې د زړه په رنځ اخته دی. دا چې زړه او معده سره نږدې دي، له عامو خلکو د زړه