خُرما عمر اوږدوي- د خرما ګټې
خُرما عمر اوږدوي
د نړېوالې روغتیايې ادارې د وبایی ناروغیو متخصص ډاکترعمر سلیمان محمد چې د شمالې سوډان اوسېدونکې دی، وایی چې د دې سیمو (سوډان) د خلکو عمرونه له (۱۰۰) کلونو څخه زیات دي او حال دا چې د عمر په اخیرو شیبو کې هم، دا خلک تندرست او د پوره روغتیا څښتنان دي او د دې وجه دا ده، چې دا خلک د خپلو خوراکي توکو سره خُرما استعمالوي.
خُرما يېنه (ځيګر) سموي
که چیرې خُرما د شپږو ساعتونو لپاره په اوبو کې کېښودل شي او وروسته يې یواځې اوبه وڅښل شی؛ نودا اوبه یېنه ډېره صفاء کوي او که چیرې یو چا نشه یې توکي استعمال کړي وي، نو د خُرما دغه اوبه د انسان له بدن څخه نشه ختموي.
خُرما قبض له مينځه وړي
خُرما له ډېر وخت راهیسې د قبض د له منځه وړلو لپاره تجربه شوې درمل دي، د دې استعمال د ډېر وخت راهیسې حکېمانو او طبیبانو کاوه؛ خو اوس ډاکتران هم ورنه استفاده کوي او د دې ننګه کوي، چې په اصل کې خُرما هضمیه برابروي دا په هغه وخت کې، که چیری خُرما له ډوډۍ سره وخوړل شي.
