روغتیايي ګټې او زیانونه

ژړا هم گټه لرې، دا ولولئ!
ژړا هم گټه لرې، دا ولولئ! هر یو به مو تجربه کړی وي: ستاسو رئیس به پر تاسو غوصه شوی وي، ستاسو موټر به له منځه تللی وي، په دروازه کې به مو خپل ګوته نیولي وي، ناڅاپه به اقتصادې ماتې سره مخ شوی ياست له دې
Read More »
غڼې عادي مه گڼئ، د مېرمن ویلس گوته يې غوڅه کړه!
کله کله عادي غڼې څومره خطرناکې کیدی شي. دا خبره برتانیه کې ثابته شوه چیرته چې یوې وړې غڼې د یوې ښځې ګوته وچیچله چې له هغه څخه خپریدونکی زهر د ښځې د ژوند لپاره خطر وګرځید او ګوتې پرې کولو ته اړ شوه. بر
Read More »
د اوږي له گټو به نه یئ خبر؟
واشنګټن کې د یوې څیړنې پر بنسټ اوږه د بدن نورو غړو ته ضرر رسولو پرته د اعصابو سرطان له منځه وړلو کې ډیره ګټوره ده. کینسر جرنل (The Cancer Journal) کې خپره شوې نوې څیړنه کې سپړونکي وايي چې اوږه نه یواز
Read More »
کیله مو له مهلکو ناروغیو ژغوري!
نوې څیړنې ثابته کړه چې د کیلې دوامداره استعمال د خپګان، وینې لوړ فشار، فلج او د خوب له ناروغیو مو ژغوري. ساینس او صحت په اړه د خپاره شوي راپور پر بنسټ کیله د انرژي او ځواک لاسته راوړلو مهمه وسیله ده؛
Read More »
دخنزیر غوښه ولې حرامه ده؟
هغه څه چې الله جل جلاله حرام کړی دي په هغوشیانوکي شک نشته چې داخروي تاوانونه برسیره دنیاوي نقصانونه اوکړاوونه هم پکښې شتون لري، اوپه هرشی کي دانه دی پکارچې موږ ئې څېړنه اوپلټنه وکړوچې ولی الله جل جلال
Read More »
شکر په طبیعي ډول کنټرولولی شو
شکر (ذیابیطس) ناروغي د پټ قاتل په نوم هم یادیږي. په دغه ناروغۍ اخته کسانو شمیر په ټوله نړۍ کې مخ پر زیاتیدو ده، چې د دې ناروغۍ متخصصین يي هم حیران کړي. د دې ناروغي اصلي لاملونه تمبلي، ورزش نه کول، د خ
Read More »
که منظم خوب کوئ؛ نو له دغو ناروغیو به خوندي ياست
که منظم خوب کوئ؛ نو له دغو ناروغیو به خوندي ياست بې خوبي د انسان د ذهني غياب او د ذهن د پالشو لامل ګرځي. د دې تر څنګ د انسان بدن ورسره سست شي او له فکري پلوه اوتر کيږي. د يوې شپې پوره او مناسب خوب انس
Read More »
اوبه وڅښئ، له ډاکټرانو لرې اوسئ!
زموږ ژوند کې ډیر داسې څیزونه شته چې په حقیقي قدر یي نه پوهیږو، چې د هغو له جملې څخه یو هم اوبه دي. زموږ ټولنه کې اوس هم ډیر خلک چای د دې لپاره څښي چې له اوبه څښلو بیغمه شي. دوی داسې انګېري، ډېرې اوبه
Read More »
کباب د سرطان ناروغۍ لامل کېدای شي
غوښه په نوې طریقې پخول همیشه د انسان غوښتنه ده؛ خو ساینسپوهانو په یوه نوې څیړنه کې ویلې دي چې د کبابو شوقیان باید نور له دې خوړو څخه ځان وژغوري؛ ځکه چې کباب د سرطان په څیر خطرناک ناروغۍ سبب ګرځیدلۍ شي
Read More »
وچکۍ«محرقه» تبه
وچکۍ«محرقه» تبه وچکۍ تبه چې محرقه يې هم بولي ، د سلمونيلا ټايفي ، گرام منفي باسيل (باکټريا) په وسيله منځته راځي. ددې تبې يا ناروغۍ ځانگړتياوې په دا ډول دي: ناروغ اوږده تبه لري ، نس يا گېډه يې درد کوي
Read More »
د لیمو ۱۸ مهمي ګټي، او په ورځنيو چارو کې د هغه استعمال
لیمو په خپل ځان کې ډیري ګټي لري، او حتی د ډیرو ګټو له وجي ورته د پوره دوا خانې لقب ورکړه شوی، ځیني ګټی يې په لاند توګه درسره شریکوو. ۱- لیمو د هر رنګه وایرسونو سره تضاد لري، ځکه نو د زکام، پزه بهیدنه،
Read More »

نور بار کړه