روغتیايي ګټې او زیانونه

د ژوند ژغورونکی دغه درمل مو د مرګ په خوب ویده کولی شي

د مختلفو ناروغیو څخه مخنیوی او د انسان ژوند ژغورونکي درمل ډیر زیات دي خو د زړه یو درمل بیا انسان د مرګ په خوب ویده کولی شي. په نوې روغتیايي څیړنې کې ثابته شوې چې د زړه له حملې څخه ژغورونکی پیژندل شوی

د پلو کمزوري د تلپاتې سردرد لامل ګرځي

د ذهني ستونزو او کړاوونو له امله انسان پر سردرد اخته کيږي او ځينې وخت دغه ستونزې سړی د وينې پر لوړ فشار او دماغي سکتې هم اخته کولای شي. په يوه نوې طبي څېړنه کې ويل شوي، چې سردرد او ذهني بوج اصل کې د ا

که د زړه له نارغیو ویریږئ؛ قندي مواد لروونکي مشروبات مه استعمالوئ

امریکايي څیړونکو خپلو څيړنو کې ثابته کړې چې په مشروباتو کې د فرکتوز چې د قندي موادو یو ځانګړی ډول دی زیات استعمال انسان د زړه په مختلفو ناروغیو اخته کوي. په امریکن جرنل او نیوټریشن جریدې کې خپره شوې څ

دغو خوړو سره مو زړه له ناروغیو وژغورئ

د فصلونو بدلیدل د انسان په زړه اضافي فشار زیاتوي او انسان په مختلفو ناروغیو اخته کولی شي. که چیرې د ژمي له تیریدو وروسته ستاسې زړه بیا هم ضعیفه وي او د زړه درزا مو له نورمالې اندازې کمه وي نو د زړه مت

که د خولې له سرطانه ویریږئ؛ د کورکمن استعمال مه هیروئ

په امریکايي پوهنتون کې شوې څیړنه ثابته کړې چې کورکمن یا زردچوبه استعمال د خولې سرطان په مخنیوی او له منځه وړلو کې ځانګړی اثر لري. د امریکايي روغتیايي کارپوهانو په وینا په زردچوبه کې یو خاص ډول مواد شت

هوښیار ماشومان لرلرو لپاره ماشومانو ته کیسې لوستل مه هیروئ

له اوږدې مودې راهیسې کارپوهان وايي چې د شپې لخوا له ویده کیدو وړاندې ماشومانو ته کیسې اورول نه یوازې دا چې په راتلونکي ژوند کې هغوي مطالعې ته هڅوي بلکه د هغوي ذهني او فزیکي وده او نمو لپاره هم ډیره زی

دغه خواړه مو د سر درد له منځه وړي

د سر درد یو له عامو ناروغیو څخه دی چې ۸۵ سلنه په بدن کې اوبو د کموالي له امله رامنځ ته کیږي. ځینې نور عوامل هم شته کوم چې په انسان کې د سر درد لامل ګرځي. دلته مو له هغو خوړو سره اشنا کوو کوم چې د سر د

هغه ذهني تمرینونه چې د انسان ارادي قوت زیاتوي

د امريکا یوه پوهنتون کې څېړونکو تحقیق او پلټنې نه وروسته دې پایلې ته رسېدلي دي چې وايي څرنګه چې بدني ورزش سره د انسان د نورو اندامونو پلې مضبوطوي دغسې ارادي قوت هم له خاصو ذهني تمرینونو سره مضبوطېږي ،

هغه ویټامین چې د سرطان ضد د بدن دفاعي نظام پیاوړی کوي

یو له هغو ناروغیو څخه چې هر څوک ترې ویره لري سرطان دی. سرطان هغه ناروغۍ دی چې یوازې له نوم اخیستو سره يي هم خلک د خطر او وحشت احساس کوي. د غټو کولمو سرطان په ټوله نړۍ کې د مړینې څلورم ستر لامل ګڼل کیږ

د درد درمل د انساني بدن حس او د خوښيو احساس کمزوری کوي

خلک وايي، چې روغ صحت نيمه پاچاهي ده، مګر انسان، چې ناروغ شي، ډېر وخت د بيا ښه کېدو په تمه په خپله، يا د ناپوهه ډاکټر په خوله داسې درمل خوري، چې د خير پر ځای يې شر زيات وي. په نوو طبي څېړنو کې ويل شوي،

د حمل مخنيوی کوونکي ګولۍ ښځې په عقلي او عصبي ناروغيو اخته کوي

طبي کارپوهان وايي، چې د حمل مخنيوی کوونکي ګولۍ ښځې په عقلي او عصبي ناروغيو اخته کوي. په نوې څېړنې کې راغلي، چې د حمل مخنيوی کوونکي ګوليو خوارک سره له بدنه «سنتهيک هارمونز» وځي او دا ګولۍ په اصل کې بدن