سهار وختي سګریټ څکول ډېر ژر د سرطان د ناروغۍ سبب کېدای شي؟

امریکایی روغتیایی څیړنو خبر ورکړی دي چي سهار وختي له خوبه څخه را پاڅیدلو وروسته څګریټ څکول ډیر ژر د سرطان دناروغي سبب کیداشي.

څیړونکي وایی سهار وختي له خوبه له راپاڅیدلو څخه وروسته تر نیم ساعت پوري، سګریټ څکول د انسان پر صحت ډیر قوي اثر کولای شي، نو د دي لپاره پکار ده چي سهار وختي له خوبه را پاڅیدو څخه بیا تر یوه ساعته پوري څګریټ ونه څکول شي.

څیړنه وایی، سګریټ څکول په هر حالت کي د صحت لپاره زیانمن تمامیدای شي، خو سهار له خوبه له راپورته کیدو څخه بیا تر یوه ساعته پوري باید له سګریټ څکولو څخه ډډه وکړای شي ځکه چي په دی وخت کي یی اثر ډیر قوي وی او ډیر ژر د سرطان د ناروغي سبب کیدای شي.

Atomic Habits
د ښوونکي لارښود کتابونه

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Atomic Habits
Back to top button
واسع ویب