زردک
آیا می دانید چرا مردان باید علاوه بر روزی یک سیب حتما یک زردک هم بخورند؟ زیرا زردک نسبت به گیاهان دیگر برای سلامت نیروی جنسی مردان اهمیت بیشتری دارد.
برای تصفیه خون، حداقل هفته ای یک بار آب زردک بخورید.
برای بهبود کیفیت اسپرم، زردک خام مصرف کنید.
زردک هر نوع ناراحتی معده را تسکین می دهد.
برای کاهش میزان کلسترول خون، هر شب دو ساعت قبل از غذا یک گیلاس آب زردک مصرف کنید.
برای برطرف کردن دوربینی و آب مروارید در مردان موثر است.
زردک با تقویت سلامت قلب، بیماری های مربوط به قلب را دور نگه می دارد.
به گفته متخصصان مصرف زردک، بیماری لثه را درمان می کند و مانع از بوی بد دهان می شود.
مصرف روزی یک زردک، در پیشگیری از سرطان مفید است.
تقویت کننده سیستم ایمنی است.
برای تسکین ناراحتی روده ای و پیشگیری از یبوست زردک مصرف کنید.
پتاسیم موجود در زردک، میزان بالای سدیم مربوط به فشارخون را متعادل می کند.
