د کدو خوړلو ګټې
نوې څيړنې ښيي چې کدو د ځوانۍ په وخت کې په مخ او بدن د ځوانکو په له منځه وړلو کې اغیزمن دئ .
همداراز د کدو خستې یا مندکې د مثانې او د اداري سیستم د زخمونو په درملنه کې هم توصیه کیږي .
همداراز د کدو خوړل د معدې او کلمو د ناروغیو حتې د کلمو د چینجیو په له منځه وړلو کې هم اغیزمن ثابت شوی دی .
په څيړنو کې راغلي هغه ماشومان چې د کلمو چینجي لري د ورځې ۲۵ ګرامه د کدو مندکې باید وخوري او د لویانو لپاره بیا دا اندازه ۱۰۰ ګرامه ده .
ډاکتران وايي د کدو او د کدو د غوړو ډير خوړل د ډير سلولوز د درلودلو له امله د اشتهاء له کمولو او په پایله کې د وزن له کمیدو سره مرسته کوي .
