دسهار د لمانځه حکمتونه او ګټې

د الله ـ جل جلاله – په نعمت شکر کول دي، ځکه هغه توره شپه درته سپين سبا سو.
دوهم :
خوب د مرګ ورور دی، نو دا د الله ـ جل جلاله ـ فضل سو چي د خوبه راکښينستې او بېرته لکه د نوي ژوند څښتن چي سوی يې.
دريم :
د ورځې لمړنۍ برخه دې په عبادت راشروع سوه او د ورځې په ټولو کارنو کې دې د برکت سبب ګرځي.
څلورم :
د سهار لمونځ پردې عملي اقرار دی چي بشر د الله ـ جل جلاله ـ د عبادت لپاره پيدا سوی دی ، او د دنيا ژوندون د عبادت په مقابل کې د يوې آلې په شان دی.
پنځم :
د سهار لمونځ تعليمات بدنى دي ، نو د بدن تعليم ترعادي حرکاتو چي په عبادت وسي دانسان وجود به پرې متبرک سي ،او هم به د عضلاتو لپاره روزنه سي.