اوبه (Water)
د غیر عضوي مرکباتو له جملې څخه یو هم اوبه (H20) دي چې په نړۍ کې له ټولو څخه په زیاته اندازه پېدا کېږي. په طبیعي ډول په ډېره اندازه شتون لري. د انسان بدن تقریبا ۶۵ څخه ۹۵٪ له اوبو څخه جوړ شوی. اوبه په حجره کې په دوو بڼو ( ازادې اوبه او تړلي اوبه) شتون لري. ازادي اوبه په حجره کې په کیمیاوي فعل او انفعال ( میتابولیزم) کې برخه اخلي چې یوه اندازه یې د حجرې د داخلي توکو په جوړښتونو کې مصرفیږي او په کیمیاوي تعاملونو کې د اوبو اړتیا پوره کوي. سربېره پردې د حجرې هغه اضافي توکي چې د حجرې د تخریبي تعاملونو حاصل دی، د اطراح لپاره یې تیاروي. اوبه د بدن د تودوخې په ثابت ساتلو کې مرسته کوي او د دې ترڅنګ د اضافي توکو په دفع کولو کې مرسته کوي.
