اوبه، چای او څښاک

په خوړو پسې سمدستي شین چای د خوړو د جذب مخه نیسي

شین چای روغتيا ته ګټور دی خو څښل يې خپل اصول لري.
ډاکتران وايي، د ورځې په اوږدو کې له ۲ تر ۵ پیالو شین چای څښل روغتيا ته ګټه، خو تر دې ډېر بيا د ګټې پر ځای تاوان لري.
د شین چای په اړه دا هم ویل کېږي، چې په خوړو پسې سمدستي يې څښل ښه نه دي.
څېړونکي وايي، په خوړو پسې سمدستي د شین چای څښل د دې سبب کېږي، چې له خوړو وجود ته جذب شوې کالوري او پروټينونه ټول له منځه لاړ شي.
ډاکتران سپارښتنه کوي، چې له خوراک وروسته دې د څه وخت لپاره صبر وشي څو خواړه هضم شي او د وجود د اړتيا وړ مواد ترې وينې ته جذب شي.
د شین چای په اړه بله سپارښتنه دا ده، چې بايد ډېر ګرم و نه څښل شي، ځکه ډېر ګرم چای معده او مرۍ دواړه زيانمنوي.
په ډېر ګرم چای کې د شاتو د نه ګډولو سپارښتنه هم شوې، ځکه په دې سره شات خپل کيفيت له لاسه ورکوي.
له دې ټولو ور هاخوا شین چای د وزن په کنټرول کې مهم رول لري. د پوستکي لپاره هم ګټور دی او که يې څښی نو غاښونه به مو هم سالم وي.

donate

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: