هګۍ جوشیدلې ښې دي، که په غوړو کې پخې شوې؟!

ډاکتران وايي، چې هګۍ په زیاته اندازه زینک، اوسپنه او ویټامین ډي لري، چې د روغ صحت لپاره زیاته فایده لري.

خو په ورته وخت کې دوی خبرداری ورکوي، که هګۍ په زیاته اندازه وخوړل شي، نو د زړه په ناروغیو د اخته کیدو احتمال زیاتوي.

ډاکتران توصیه کوي، چې هګۍ باید په متوسطه اندازه وخوړل شي.

ډاکترانو ددې پوښتنې په ځواب کې، چې ایا هګۍ جوشیدلي ډیره فایده لري، که په غوړیو کې پخې شوې؛ وویل چې جوشیدلې هګۍ، په غوړیو کې د پخو شویو هګو په نسبت زیاته فایده لري.

your ads

Afghan School Textbooks

Advertisement | Why Ads? | Advertise here

پوهنتون چینل

پوهنتون چینل درسره سبسکرایب او شریک کړئ

سبسکرایب Subscribe


Editorial Team

د واسع ویب د لیکوالۍ او خپرونکي ټیم لخوا. که مطالب مو خوښ شوي وي، له نورو سره یې هم شریکه کړئ. تاسو هم کولی شئ خپلې لیکنې د خپرولو لپاره موږ ته راولېږئ. #مننه_چې_یاستئ
wasiclinic.com
Back to top button
واسع ویب