تازه میوې

نارنج او ګټې یې

نارنج هغه میوه ده چې د بدن په سلامتیا کې مهم رول لري سربیره د یو شمیر ناروغیو په له منځه وړولو کې د بدن لپاره یو شمیر صحی ګټې هم لري.

نارنج پریمانه اندازه ویټامین سی لری چې د خوړو د خوند د ښه کیدو لپاره هم استعمالیږی،او د نارنج پوستکی د ډیرو ناروغیو لپاره ګټور تمامیږی، د نارنج پاڼې د هاضمې سیستم کروړلی کوی او اشتها زیاتوی، د کولمو د میکروبونو په له منځه وړولو کې مهم رول لری، همدارنګه د روحی فشار په ختمیدلو کې ډیره مرسته کوی.

د نارنج صحي ګټې:

۱ـ د سرطان مضر مرض په مخنیوی کې مرسته کوي.

۲ـ د پښتورګو د ناروغۍ څخه مخینوی کوي.

۳ـ د وینې غوړوالی یا کسټرول ختموي.

۴ـ د زړه په سلامتیا کې مهم رول لري.

۵ـ قبضیت له منځه و ړي.

۶ـ د نظر په سلامتیا کې مرسته کوي.

۷ـ د پوستکي په نارمل ساتنه کې مرسته کوي.

۸ـ د وینې فشار کنترولوي.

safi foundation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: