زړه او وینې دوران سیستم

د فشار ناروغی

په داسی حال کی چی ډیر خلګ خپل دفشار دناروغئ څخه خبر نه وی دفشارناروغی کیدای سی چی ډیر کلونه په بدن کی موجوده وی مګر ددغه نارو غۍ هیڅ علامه به په بدن کی نه ښکاریږی .

 دوینی فشار داسی ناروغی ده چی دوینی رګونه تنګ سی وپړسیږی وینه په سم ډول نه سی انتقالولای دوینه عادی فشار چی نه ټیټ وی نه لوړ یعنی چی سم فشار ورته ویلای سو د 80 څخه بیاتر 120 پوری دۍ.

 د فشار ناروغي لاملونه:-

1:څکول لکه دسګریټ او نور…
2:- دوزن ډیرښت.
3:- دفزیکی کار نه کول لکه ورزش.
4:- دډیری مالګی استعمال.
5:- دالکولواستعمال لکه شراب.
6:- عصبانیت.
7:- دعمرډیرښت.
8:- ارثی خواس چی دکورنۍ نورغړی په دی نارو غۍ اخته وی لکه مور اوپلار نو اولادونه یی شاید په دی ناروغۍ اته سی .یعنی ذاتی.
9:- دګوردوکانو یا پښتورګو ناروغۍ.
10:- دادرینال اود ټایرایډ دغدواتو ناروغۍ.☆☆☆
اکثره په ښځو کی د44څخه بیاتر 65 کلونو په عمر کی داناروغي پېدا کيږي.

 په دې نارو غۍ څوک ډیر اخته کیږي؟

جواب: – 1 هغه خلګ چی دکورنۍ نور غړی یی په دی نارو غي اخته وي.
2:- افریکایی امریکایان.
3:- هغه ښځی چی داولاد دنه کیدلو ددرملو څخه استفاده کوي.
4:- دهغه کسانو چی عمر یی د35 کلونو څخه ډیر سی.
5:- دوزن ډیرښت.
6:- هغه کسان چی فعالیت نکوی.
7:- دالکولو څخه استفاده.
8:- هغه خلګ چی ډیرقوی خواړه خوری په غوړو کی سره سوی د ډیری مالګی سره.

safi foundation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: