د فشار ناروغی

په داسی حال کی چی ډیر خلګ خپل دفشار دناروغئ څخه خبر نه وی دفشارناروغی کیدای سی چی ډیر کلونه په بدن کی موجوده وی مګر ددغه نارو غۍ هیڅ علامه به په بدن کی نه ښکاریږی .

 دوینی فشار داسی ناروغی ده چی دوینی رګونه تنګ سی وپړسیږی وینه په سم ډول نه سی انتقالولای دوینه عادی فشار چی نه ټیټ وی نه لوړ یعنی چی سم فشار ورته ویلای سو د 80 څخه بیاتر 120 پوری دۍ.

 د فشار ناروغي لاملونه:-

1:څکول لکه دسګریټ او نور…
2:- دوزن ډیرښت.
3:- دفزیکی کار نه کول لکه ورزش.
4:- دډیری مالګی استعمال.
5:- دالکولواستعمال لکه شراب.
6:- عصبانیت.
7:- دعمرډیرښت.
8:- ارثی خواس چی دکورنۍ نورغړی په دی نارو غۍ اخته وی لکه مور اوپلار نو اولادونه یی شاید په دی ناروغۍ اته سی .یعنی ذاتی.
9:- دګوردوکانو یا پښتورګو ناروغۍ.
10:- دادرینال اود ټایرایډ دغدواتو ناروغۍ.☆☆☆
اکثره په ښځو کی د44څخه بیاتر 65 کلونو په عمر کی داناروغي پېدا کيږي.

 په دې نارو غۍ څوک ډیر اخته کیږي؟

جواب: – 1 هغه خلګ چی دکورنۍ نور غړی یی په دی نارو غي اخته وي.
2:- افریکایی امریکایان.
3:- هغه ښځی چی داولاد دنه کیدلو ددرملو څخه استفاده کوي.
4:- دهغه کسانو چی عمر یی د35 کلونو څخه ډیر سی.
5:- دوزن ډیرښت.
6:- هغه کسان چی فعالیت نکوی.
7:- دالکولو څخه استفاده.
8:- هغه خلګ چی ډیرقوی خواړه خوری په غوړو کی سره سوی د ډیری مالګی سره.

Afghan School Textbooks

Advertisement | Why Ads? | Advertise here

پوهنتون چینل

پوهنتون چینل درسره سبسکرایب او شریک کړئ

سبسکرایب Subscribe



ترنم یوتیوب چینل

نوې ویدیو هره ورځ

سبسکرایب Subscribe


Editorial Team

د واسع ویب د لیکوالۍ او خپرونکي ټیم لخوا. که مطالب مو خوښ شوي وي، له نورو سره یې هم شریکه کړئ. تاسو هم کولی شئ خپلې لیکنې د خپرولو لپاره موږ ته راولېږئ. #مننه_چې_یاستئ

خپل نظر مو دلته ولیکئ

wasiclinic.com
Back to top button
واسع ویب