تازه میوې

د شفتالو ځانګړتیاوې

شفتالودنوروميوو په شان ډيرخوږه اولذت بخشه ميوه ده ٠

په شفتالوکي پروتيني  اوشحمي مواد ډيرکم دي  اماپدي ميوه کي داوبو اندازه ډيره ده اومعدني مواد ډيرلري ٠

په شفتالوکي ډيرحياتي  ويټامينونه لکه pp ،b2،b1و c  موجود دي ٠

په شفتالوکي ډير معدني مواد لکه  پوتاسيم ، کلسيم، اوسپنه،  منګانيزاومنګيزيوم شته ٠

په شفتالوکي 15فيصده قندي مواد موجوددي٠

داميوه دوړو  اوغټودپاره ګټوره ده بدن سالم ساتي اوزهر ي موادرفع کوي او وينه داوريک اسيد څخه پاکوي ٠

دشوګر بيمارانو دپاره هم داميوه تجويزکيدلي شي٠

شفتالوښايسته رنګ ا ومزه دار خوند لري اوبله داچي نازکه ميوه ده٠

ميا محمد بشريار

safi foundation

wasiweb.com

wasiweb.com Publisher Team publish your sent articles. you can send your articles to publish, also you can be author with us. Share the website and articles with your friends

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
error: