د سترګو شاوخوا تور داغونو لاملونه
① لږ خوب کول
② د وینې کمښت (بې وینه کیدل)
③ نامناسب تغذیه ( ناسم شیانو خوړل)
④ د پښتورګو ستونزې (پښتورګو ناروغي)
⑤ د ویټامینونو نشتوالی
⑥ په ناپاکو اوبو لمبیدل یا اودس پری کول
⑦ سټریس یا خپګان
⑧ د میراث عوامل( له پلارونه او کورنۍ څخه پاته ناروغ)
⑨ د هوا ککړتیا
⑩ د پوټکي ستونزې
