ګټې

بیولوژي

د وینې د ورکړې ګټې
دزړه په امراضو داخته کیدو دخطر کمښت دا مشاهده شویدی چې د وینی د اوسپنی د مقدار د زیاتوب په نتیجه کی د زړه د امرضو په اخته کیدو چانس ډیریږی، ځکه چی اوسپنه د کولیسترول د ارجاع کولو په عمل کی مهم رول لری
Read More »
دعاوې

د الله پاک د ٩٩ مبارکو نومونو ګټي
ياالله 1. د الله پاک ذاتي نوم : څوک چي هره ورځ زر ځله يا الله ووايي انشا الله د زړه څخه په يې ټول شکونه او وسوسې ليري سي د عزم او يقين قوت به ورنصيب سي او که کوم په ناعلاجه ناروغۍ اخته کس د يا الله ډي
Read More »
روژه

د روژې فردي، اجتماعي او صحي ګټې
د روژی فردي ګټې روژتی د روژې په نيولو د لوږو تندو سره مخامخ او روږدی کيږي، نو کله چه پرې د ژوند په اوږدو کې ناچاپي بې وسي او ستونزې راشي د هغوی په مقابل کې په پوره صبر او حوصلې سره مقاومت کوي او خپل
Read More »
لمونځ‌

د لمونځ څلویښت ګټې
۱- لمونځ انسان له بدو کارونو راګرځوي . ۲ – لمونځ الله پاک ته دنږدېکت يواځنۍ لار ده . ۳ – لمونځ دشيطان پر وړاندې کلا ده . ۴ – لمونځ دالله دخوښۍ لامل دی . ۵ – لمونځ دانسان د دنيا او اخرت برياليتوب دی .
Read More »
لمونځ‌

د لمانځه نفسي او روغتیايي ګټې
د نفس او بدن لپاره شفا د بيروت یوه اوسېدونکی محمد منصور له لمانځه سره خپله کیسه داسې کوي: “په یوه داسې هوټل کې مې کار کاوه، چې د سمندر پر زرغونو څنډو یې کړکۍ ورخلاصې وې، دا مخکې له دې چې زما د هېواد س
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

کنجد باعث کاهش کلسترول بد خون می‌شود
کنجد یکی از منابع بسیار مفید برای جذب آهن، روی و مخصوصاً کلسیم به حساب می‌آید و افرادی که به مصرف شیر رغبت ندارند می‌توانند از کنجد برای تامین کلسیم استفاده کنند. دانه کنجد دارای ۲۰ تا ۲۵ درصد پروتئین
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د نارنج، لبلبو او ګازرو جوس د سترګو لید زیاتوي
نویو څیړنو ښودلې چې د نارنج ، لبلبو (چغندر) او ګازرو جوس د سترګو لید زیاتوي او له کمزوري کیدو یې ساتي. ګټې یې: ۱. نارنج – په خپل جوړښت کې C او Bویټامینونه، پوتاشیم او فلاونوئید (هغه مواد چې P ویټامین
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د زعفرانو اوبه د سترګو دید زیاتوي
په درملو، عطرو او ځینو نورو برخو کې پر کارولو سربېره زعفران د سترګو دید زیاتوالي لپاره هم ګټور بلل کېږي. استرلیایي څېړونکي وایي، د دوی څېړنې ښیي چې په زعفرانو کې یو ډول کیمیاوي مواد شته چې د سترګو په
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

ریحان او درملیزې ګټې یې!
ریحان؛ معطره سبزي ده چې د نعنا له کورنۍ څخه شمېرل کېږي. له دې سبزۍ څخه تر ډېره د خوړو د معطر کېدو لپاره ګټه اخیستل کېږي. خو له دې پرته دغه سبزي ډېرې نورې ګټې هم لري. د ناروغیو پر وړاندې د بدن مقاومت ل
Read More »
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه

د نعنا د چای درملیزې ګټې
د نعنا چای په ښه خوند او بوی سربېره، د روغتیا لپاره ډېرې ګټې هم لري، چې د سر له وېښتانو نیولې د پښو تر ګوتو پورې مو د وجود هر غړي ته د پام وړ ګټه رسوي. دغه خوندور چای پر روغتیا او ښایست سربېره، د سټرې
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

د زيتونو تېلو ګټې
پخوا وختونو کې به دا ويل کېدل چې زيتون د انسانانو لپاره د سرو زرو مثال لري، دا په هغه وخت کې يو فکر او سوچ وه، اوس وخت کې چې طب زياته وده وکړه نو د دې مادې زيات حقايق يې ښکاره کړل، چې ځينې تجربه شوي ا
Read More »