روغتیا

د روغتیا اړوند

د وینې ګروپ د انسان له شخصیت او روغتیا سره تړاو
د ارواپوهنې او روغتیا په برخو کې څیړونکي دې نتیجې ته رسیدلي چې د انسان شخصیت د هغه د وینې له ګروپ سره تړاو لري. څیړنو ښودلې چې د وینې د یو ډول ګروپ خاوندان په ډیرو صفاتو، ځانګړو، خویونو او عاداتو کې و
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د وینې د لوړ فشار ناروغي – hypertension
د وینې د لوړ فشار ناروغي څه شی دی؟ د وینې د لوړ فشار ناروغې (hypertension) سره مبارزه ضرور باید وشې! په ټوله نړۍ کی د دوینې فشار ناروغۍ دانسان د مرګ اساسې علت دی، د نړیوال روغتیایی سازمان له قوله د دغ
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

هر کال څومره خلک د هوا ککړتیا له امله ژوند له لاسه ورکوي؟
د هوا ککړتیا هغه وخت رامینځته کیږي چې ګازونه( کاربن ډای اکسایډ، کاربن مونو اکساید، سلفر ډای اکسایډ، نایټروکس آکسایډ، میتان او کلوروفلو کاربونونه)، عضوي او غیر عضوي ذرې او بیولوژیکي مالیکولونه د ځمکې پ
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

هره ورځ یوه کیله ښځې له دماغي سکتې څخه ژغوري
په امریکا کې نوې خپره شوې څیړنه وايي : که چیرې دزاړه عمر ښځې هره ورځ یوه کیله وخوري نو ځان به یې له دماغي سکتې څخه ژغورلې وي ، دا لومړنۍ څیړنه ده،چې دکیلې نورې ګټې هم رابرسېره کوي. دیادونې ده،چې نورې
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

زنجبیل درد ارامونکی درمل
د عضلاتو د درد لپاره زنجبیل په زړه پورې اغېزه لري. څېړنو په ډاکه کړې، که چېرې هره ورځ د زنجبیل یوه تازه ټوټه او یا چای وکارول شي، نو په عضلاتو کې رامنځ ته شوي دردونه ورکوي. په یوه امریکايي څېړنه کې چې
Read More »
وزن | وزن کمول| وزن زیاتول

د وزن کمولو لس سپارښتنې
موږ ټول غواړو،چې وزن مو کم شي او ددې لپاره زیار هم باسو ،ځینې خو ددې چارې لپاره له درملو هم کار اخلي او ځینې نور بیا خپل ډېر وخت په جیم او کلبونو کې تیروي ، یو شمېر نور بیا دوزن کمولو لپاره له فوق ر
Read More »
خوب، ارام او ستړیا

د خوب لږ والي انسان ځان وژني ته هڅوي
د یوې اوږد مهالي څېړني له مخي چي په ډنمارک کي تر سره شوې ده ،ښیي چي د خوب کموالي د انسان عصبي حالت ته زیان رسوي ، خشونت یې زیاتوي او حتی ځان وژني ته یې هڅوي . دا نتیجه هغه سوېډني څېړونکي چي د ډنمارک پ
Read More »
عصبي سیستم

د مغزي سکتې علامې څنګه پېژندل کیږي؟
مغزي سکته، (انګریزي)Stroke (الماني) Schlaganfall انګریزي متن : ډاکټر اسکندر له اندونیزیا نه ژباړه : احمدالله رحماني مغزي سکته که په لمړیو ثانیو او دقیقو کي وپېژندل شي او ناروغه په لنډ وخت کي تر درملن
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه د ناروغۍ د مخنیوي ۴ لارې
هر کال په ټوله نړۍ کې د څه باندې ۱۷ ملیونو انسانانو په وژلو سره، د زړه او رګونو ناروغیو یا Cardiovascular Disease د انسانانو د وژونکو رنځونو په سر کې ځای موندلی دی. وېره ښودل شوې چې تر راتلونکو ۲۰ کلو
Read More »
د روغتیا اړوند

د اميندوارو او شيدې ورکوونکو ميندو تغذیوي او روغتیایي تدابیر
د عمر دا دوره د فرصت د کړکۍ طلایي دوره ده. امیندوارې مېرمنې تر هر بل چا د ډېرې توجه او څارنې مستحقې دي. دوی نه یوازې د خپل بدن، بلکې د خپل مخ پر ودې ماشوم خوراکي اړتیاوې هم پوره کوي. د امیندوارې مور ل
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

سره مورچک د پروستات سرطان علاج
په سرو مورچکو کې د کاپسیسین په نامه مواد ډېرې روغتیايي او طبي ګټې لري، چې د یوې نوې څېړنې له مخې دغه ماده د پروستات سرطان په علاج کې مرسته کوي، خو څرنګه؟ وايي سره مورچک ځکه ترخه وي، چې کاپسیسین مواد پ
Read More »