روغتيا

د روغتیا اړوند

درې خواړه په یخچال کې مه ساتئ
درې خواړه په یخچال کې مه ساتئ په اوسني عصر کې په ښاري سیمو کې تقریبا هره کورنۍ په خپل پخلنځۍ کې یخچال لري، چې په واسطه یې د کورنیو میرمني کولای سي، خپل پاخه کړي خوراکونه وساتي، همداسي د مېوو او سبزیو
Read More »
بېلابېلې ناروغۍ او درملنې

د لمر وړانګو په شتون کې سمارټ فون کارول مو په سرطان اخته کوي
د لمر وړانګو په شتون کې سمارټ فون کارول مو په سرطان اخته کوي یوې نوې څیړنې ثابته کړې چې د سمارټ فون او ټبلېټ له سکرین څخه منعکس کیدوونکې د لمر وړانګې انسان د پوټکي په سرطان اخته کوي. په امریکا کې د نی
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د رومي بانجان رُب (Tomato Ketchup) مو پوټکی او ویښته لا ښکلی کوي
د رومي بانجان رُب (Tomato Ketchup) مو پوټکی او ویښته لا ښکلی کوي په دې وروستیو کې په پرمختللي هیوادونو کې د رومي بانجانو د رُب استعمال مخ په زیاتیدو دی. د رومي بانجانو د رُب استعمالوونکي وايي چې د روم
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د ګازرې له دغو ګټو خبر یاست؟
د ګازرې له دغو ګټو خبر یاست؟ ګازره هم یو له هغو خوړو څخه دی چې استعمال يي انسان له مختلفو کوچنیو او مهلکو ناروغیو څخه ژغورلی شي. نن مو د ګازرې له یو شمیر مهمو ګټو سره اشنا کوو. ۱- د انسان پوټکی له مخت
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

د سره مرچ ځینې حیرانوونکي ګټې
د سره مرچ ځینې حیرانوونکي ګټې سره مرچ ځینې حیرانوونکې ګټې لري او کولی شي د یو شمیر مهلکو ناروغیو مخه ونیسي او د یو شمیر ناروغیو لپاره بیا تر ټولو غوره درمل ګڼل کیږي. نن مو د سره مرچ له ځینو حیرانوونکو
Read More »
د روغتیا اړوند

دغه عادتونه مو د خیټې اضافي وزن کموي
دغه عادتونه مو د خیټې اضافي وزن کموي د ژوند کولو خرابه طریقه او د خوړو ځینې ډولونو د خوړلو په پایله کې خیټه له خپلې نورمالې اندازې څخه زیاته غټیږي کوم چې د انسان په ښکلا ډیره ناوړه اغیز کوي. د خیټې غټ
Read More »
خوب، ارام او ستړیا

د غرمې خوب؛ د دوو مهلکو ناروغیو تر ټولو غوره او اسانه درملنه
د غرمې خوب؛ د دوو مهلکو ناروغیو تر ټولو غوره او اسانه درملنه یوې نوې څیړنې ثابته کړې چې د غرمې لخوا د لنډې مودې خوب چې د قیلوله په نوم هم یادیږي د وینې فشار نورمال ساتلو سره د زړه د حملې خطر هم کموي.
Read More »
د روغتیا اړوند

انټي بایوټیک (Antibiotic) درمل انسان د شکر په ناروغۍ اخته کوي
انټي بایوټیک (Antibiotic) درمل انسان د شکر په ناروغۍ اخته کوي که چیرې انټي بایوټیک (Antibiotic) درمل زیات کاروئ نو د دې پیاوړی امکان شتون لري چې تاسې د شکر په څیر خطرناکې ناروغۍ ښکار شئ. د کلینیکل این
Read More »
د روغتیا اړوند

په اسانه او له کوم لګښت او ورزش پرته په چټکۍ سره اضافي وزن کم کړئ
په اسانه او له کوم لګښت او ورزش پرته په چټکۍ سره اضافي وزن کم کړئ په دې وروستیو کې خلک د ورزش لپاره وخت نه ځانګړی کوي چې له همدې امله د نورو مهلکو ناروغیو تر څنګ د خلکو وزن هم مخ په زیاتیدو دی خو د نو
Read More »
څښاک؛ اوبه، جوس، قهوه

دغه مشروب د غټو کولمو د سرطان درملنه او مخنیوی کوي
دغه مشروب د غټو کولمو د سرطان درملنه او مخنیوی کوي له دې وړاندې مو هم د کافي د ګټو په اړه راپورونه خپاره کړي خو نوې څیړنې د دغه مشروب یوه بله مهمه ګټه هم ډاګه کړه. د نوې څیړنې پر بنسټ که چیرې هغه کسان
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

د اناناس مېوې له ګټو خبر يئ؟
د اناناس مېوې له ګټو خبر يئ؟ هره مېوه د الله تعالی له لوري انسانو ته يوه ځانګړې تحفه ده، مګر اناناس بيا داسې يوه خوږه او له ډېرو ګټو ډکه مېوه ده، که له ګټو يې خبر شو، نو تر خپله وسه به تل هڅه کوو، چې
Read More »