ارواپوهنه

ژوند راز

د آرام ساحه یا کمفرټ څه ته وايي؟

د آرام ساحه یا کمفرټ زون څه شی ده؟ کمفرټ زون (Comfort Zone) چې په پښتو کې ورته د آرام، راحت یا سهولت ساحه ویلی شو، د هغه ذهني حالت څخه عبارت ده، په کوم کې چې یو انسان د…

Read More »
ژوند مهارتونه

پنځه هغه کارونه چې د کال په پيل کې یې ترسره کړو

د کال په پيل کې باید څه وکړو؟ نوی کال د یوه نوي پیل لپاره ښه پلمه ده. نوی کال مونږ ته دا فرصت راکوي چې لکه یو کمپیوټر چې دوباره چالانوو او یا د “Refresh” تڼی یې کیکاږو، خپل…

Read More »
ژوند مهارتونه

څرنګه د خاموشۍ په وسیله خلک حیران کړو؟

ولې باید خاموشه واوسو؟  ځينې خلک په طبعي ډول خاموشه وي، دا نيکمرغه خلک دي، دوې د خاموشۍ په قوت پوهيږي او دوې په خاموشۍ کې ځان ارام احساس کوي.ډيری زمونږه نه بايد خاموشي زده کړي، خاموشه خلک فکر کوي،…

Read More »
ستونزې او حل لارې

د بریالیتوپ په مخکې ننګونې

د بریالیتوب مخکې پراته ننګونې او د حل لارې  کله چې څوک پلان ولري، ځان لپاره یې موخې ټاکلې وي، موخو ته د رسیدو لاره کې ډېر چیلنجونه ( ننګوونې) موجودې دي، داخلي چیلنجونه او خارجي چیلنجونه داخلي ننګونې: دا…

Read More »
ژوند راز

هیله څه ته وايي؟

هیله ژوند دی، هڅه ده او باور دی. هیله عشق دی، ساز دی، نغمه ده او تراڼه ده. هیله نیک شګون‌ دی، فال دی، اسره ده او سکون دی. هیله د ژوند،‌ ژوند کولو او ژوند بښلو ښکلی هنر دی.…

Read More »
ژوند راز

د ډیرو اغیزمنو خلکو اووه عادتونه

اغېزمن خلک کوم عادتونه لري؟ 1. با مسؤلیته اوسه Be proactive: ستاسې په ژوند کې چې هر څه پيښيږي ، دا ناڅاپي يا په خپل سر نه پيښيږي ، دا ټول تاسې په خپله ټاکئ، که خوشحالي ده يا غم…

Read More »
ژوند راز

جوړجاړی څه ته وايي؟ Compromise

جوړجاړی یا کمپرومايز (Compromise) څه شی دی؟  الله پاک انسانان لکه چې رنګونه ، قد ، قامت، استعداد ،فني ظرفيت او فزيکي قوت يې يو دبل سره توپير لري پيدا کړي دي ، همدا شان روحي ، رواني ، عاطفي…

Read More »
ژوند راز

یوبل وبښئ – کیسه

یو بل وبښئ؛ د پند کیسه د سایکالوجي پروفیسر ټولو زده کوونکو ته وویل… چې سبا هر یو ځان سره پلاسټیکي کڅوړه او رومیان(باټینګړ ) راوړئ،! کله چې زده کوونکو پلاسټیکي کڅوړه او رومیان [باټینګړ] راوړل… نو پروفیسر ورته وویل:…

Read More »
کاري ژوند او مدیریت

د افراطي او ځان خوښونکو خلکو طبیعت او ټولنه

موږ هم یوه برخه د طبیعت یو او د طبیعت سره مو یون دی  څرنګه چي وینو موږ هم یوه برخه د طبیعت یو او د طبیعت سره مو یون دی. نو چي داسي ده باید له طبیعت سره سم…

Read More »
ژوند راز

په ژوند کې د لومړیتوبونه ټاکل

په بیړنیو حالاتو کي د لمړیتوبونو (Priorities) ټاکل ډیر مهم دي او حیاتي ارزښت لري. ښه مدیر (Manager ) پوهیږي چه کوم کار باید لمړي ترسره شي او کوم يي باید دوهم ځاي ونیسي. فرصتونه او چانسونه (Chances and Opportunities…

Read More »
ژوند راز

خپل ذهن د ځان په ضد مه کاروﺉ! – اندېښنې او ذهني فشار

که تاسي په ذهن او بدن کي هر ډول آندېښنه وزېږوئ، تاسي پخپل ژوند کي بل دښمن ته آړتیا نه لرئ! تاسي کرار_کرار نه يوازي په فزيکي ژوند، بلکي په بېلابېلو برخو کي د خپل ځان په ضد کار کوئ؛…

Read More »
Back to top button
error: