۱. روغتیا | واسع ویب

هغه درمل چې مور ته د شیدو ورکولو پر مهال ضرر رسوي

ډېر داسی داروګان دی چې مور ئې و ماشوم ته د شیدو ورکولو پرمهال استعمالوي، چې داسې دارو درمل شته چې غیرتصدیق شوی کمپنیانې ئې جوړوئ، نویشته یوشی وی اوپکښې بل شی وی، اویاکله همداسی وی چې کیفیت ئې ډېرټیټ و

شیدې او شړومبې د زده کوونکو لپاره غوره څښاک

شیدې او ګاز نه لرونکې شړومبې د محصلینو او زده کوونکو لپاره تر ټولو ښه څښاک بلل شوی دی؛ د تغذیې د برخې څېړونکي او روغتیا پالان وایي زده کوونکي باید د سپکو خوراکونو لکه چپس برګر او دې ته ورته نورو څخه چ

د زده کوونکو لپاره سهارنۍ څومره اړینه ده؟

هغه زده کوونکي چې سهارنۍ نه خوري د نورو په پرتله ستړي او بې پامه وي. د زده کړیالۍ پر مهال تغذیه له دوو اړخونو ډېره مهمه ده، لومړی دا چې په ځوانۍ او یا نوې ځوانۍ کې د انسان بدن ورځ تر بلې وده کوي او د

هلک که نجلۍ؟

که څوک غواړي لور ولري ، غوره ده د کلسيم او مګنېزيم اندازه د پو تاشيم او سوډيم تر اندازې زياته وي . هغه خواړه چې سوډيم لري ، لکه : غوښه ، هګۍ ، ځيګر ، ګازرې ، پالک ، شيدې او مالګه دي ، خو هغه خواړه چې

الکول او پر بدن یې اغیزې

الکولونه دمشبوع او غیر مشبوع هایدروکاربونونو څخه ترکیب شوي دي او د کیمیاوي زهري موادو په ډله کې ډیر لوړ ارزښت لري محمد ذکریا رازي لومړنی څوک وو چې د شرابود تقطیر څخه یې الکول تر لاسه کړل او هغه یې د ا

د ماهیانو ډير خوراک د زړه د درېدو (سکتې) لاملونه کموي

هغه کسان چې په اونۍ کې ماهيان څو وارې خوري دوی د زړه د ودريدو (سکتې) سره کم مخامخ کیږي په نسبت د هغو کسانو چې ماهیان کم خوري او يا يې بلکل خوري نه. او دا څيړنه د ۴ لکو کسانو چې د ۳۰ او ۱۰۳ کلنو ترمنځ

د تازه میوو او سبزیو خوړل د زړه مورثي کمزورتیا له منځه وړي

طبي څیړنو او مالوماتو ښودلي ده چی دتازه میوي اوترکاري خوړل دهغو خلګو دزړه کمزور والي له منځه وړي کوم څوک چی په مورثي ډول په دغه ناروغیو باندی اخته وي. په اروپاکی دزړه ډاکټرانو یوی ټولنی په دی اړه څیړن

نا آرام خوب د یو لړ ناروغیو لامل دی

واشنګټن : دروغتیا پوهانو په وینا په خوب کې نارامي دیولړ ناروغیو لکه شوګر ، دوینې فشار او داسې نورو نفسیاتي او رواني ناروغیو لامل ګرځي په څېړنو کې ویل شوي چې دخوب دناارامي له امله دناروغۍ اغېز پنځه کال

سهار وختي سګریټ څکول ډېر ژر د سرطان د ناروغۍ سبب کېدای شي؟

امریکایی روغتیایی څیړنو خبر ورکړی دي چي سهار وختي له خوبه څخه را پاڅیدلو وروسته څګریټ څکول ډیر ژر د سرطان دناروغي سبب کیداشي. څیړونکي وایی سهار وختي له خوبه له راپاڅیدلو څخه وروسته تر نیم ساعت پوري، س

د حمام کولو لارې چارې

يوازې کيسه او سفېده د پوست لپاره ډېر تاوان لري، دا خبره هسې زموږ د ښځو په منځ کې مشهوره شوې ده، چې سفېده د مخ پوست سپينوي او تورې لکې يې له منځه وړي. موږ ډېر ځله لېدلي، چې د لمبېدو پرمهال يوازې کيسه پ

کمه مالګه زړه له خطره نه بچ کوي

یوي نوي بریطانوي څیړني دا معلومه کړه چي په خوراک کي د مالګي کمول د زړه مرض، دماغي سکتي او بي وخته مرګ مخه نه شي نیولی، دي څیړنو د پخوانیو څیړنو برعکس پریکړه وکړه. بریطانوي ورځپاڼي “دیلي میل” دا هم ذکر