۱. روغتیا
-
فرانسوی پروفیسر: شراب ۴۰ ناروغۍ زیږوي
د پاریس پوهنتون پروفیسر مایکل ناسیلا ټینګار کړی چې الکحولي څښاک لا هم هغه نشه ده چې له ۱۰سنله زیات فرانسویان یې کاروي، او ۴۰ ناروغۍ زیږوي. ددې مرضونو له جملې څخه د زړه، غمګینۍ، سرطان مهم مرضونه بلل کی
Read More » -
د بې خوبۍ زیانونه
که يوه شپه ويده نه شوئ، د تمرکز او حرکت ځواک به مو لږ سوکه شي، او د خلکو په څېرو له خبرو به کله،کله ناسم برداشت کوئ، او د مغزو په LTP کې به مو چې د خاطرو په جوړولو او را ژوندي کولو کې مهم رول لري سخ
Read More » -
یخي اوبه د زړه د حملې احتمال زیاتوي!
که د هغه څه په وړاندي چي ستاسو د زړه د حملې لامل ګرځي بلد نه یاست، نو باید ووایو چي یو له هغه څیزونو څخه چي د زړه د حملې خطر زیاتوي د یخو اوبه څخه ګټه اخیستل دي. د یخو اوبو څېښل د زړه د رګونو د ناڅ
Read More » -
کوم حالتونه د زړه حملی ته لاره هواروي؟
یو شمیر هغه حالتونه چی د زړه حملی ته لاره هواروی په لاندی ډول دی: اول: د وینی لوړ فشار – ویل کیږی چی که د وینی ټیټ (دیاستولیک) فشار له نورمال حد څخه لس درجی لوړیږی نو د زړه د حملی خطر په ناروغ کی دو
Read More » -
خطرات چپسهای صنعتی
تحقیقات نشان میدهد که خوردن یک بسته چپس در روز شبیه نوشیدن ۵ لیتر روغن مایع در سال است، حقیقت امر این است که خوردن چپس و در کل اسنکها نه تنها موجب چاقی و بیماریهای قلبی میشود، بلکه مشکلات رشدی ر
Read More » -
کیله سیاه شده ضد سرطان است
به گزارش العربیه ؛ کیله از میوه هایی است که بخاطر خواص بسیار آن از سوی داکتران برای درمان بعضی از بیماریها تجویز می شود. کیله سرشار از مواد مغذی، ویتامین و فیبر است، و دارای مقدار زیاد پتاسیم م
Read More » -
شفتالو او روغتیایي ګټې يې
شفتالو چې علمي نوم یې Prunsu Persica او په انګلیسي کې ورته Peach وایي، میوه یې اوبه لرونکې، خوږه او د مېوې پوستکی یې ژېړ بخملي دی، په منځ کې یو زړی لري، چې د مېوې په واسطه احاطه شوی دی، زړی تریخ او
Read More » -
د ناک صحي ګټې
ناک چې یوه خوندوره میوه ګڼل کیږي، مختلف ویټامن، اوسپنه او په زیاته پیمانه الیاف لري، کلسټرول په دقیق ډول کنټرولوي، په ځانګړي ډول د ویښتانو لپاره ډیره مؤثره ګټه لري، د مخ پوستکي ته ځلا ورکوي. ناک چې جو
Read More »


