مینه، ګډ ژوند او کورنۍ

يوازې واده کړو لپاره! دغه خواړه مو جنسي قوت زياتوي
ډېری واده کړي ځوانان او پاخه عمر خلک له جنسې کمزورۍ ځوريږي او د دې لپاره له ګڼو غير طبیعي درملو کار اخلي، چې د انساني فطرت، طبيعت او صحت په زيان دي. که موږ پلټنه وکړو، نو د دې ستونزې د مخنيوي لپاره ال
Read More »
ذهني ستړیا څنګه له منځه یوسو؟
ذهني ستړیا څنګه له منځه یوسو؟ په انسان کې یو له سختو ناروغیو څخه هم ذهني ستړیا ده ځکه چې انسان په دې حالت کې د فکر کولو وړتیا له لاسه ورکوي او خپل احساسات له نورو سره نشي شریکولی. چې دغه حالت انسان په
Read More »
څرنګه د استرس «روحي فشار» مخنیوی وکړو ؟
څرنګه د استرس «روحي فشار» مخنیوی وکړو ؟ په نورماله توګه ستر س اویا روحی فشارونه د ژوند یوه طبیعی برخه ګڼل کیږی چه د ژوند په مختلفو پړاوونو کی انسانان ورسره مخاخ کیږی خوا که هغه د زدکړو په دوران کی وی،
Read More »
د اولادونو ظاهري او باطني روزنه
تنکي ماشومان دولسونو د راتلونکي معماران دي، کوچنیانوته ښه سالمه روزنه ورکول، د سالمې او ځواکمنې ټولنې دبنسټ ایښودو معنی لري، ښه روزنه یې دغوره او مثالي ټولنې له جوړولو سره مرسته کوي،څنګه چې د ښه نهال
Read More »
دماشومانو تربیت ډولونه
تنکي ماشومان دولسونو د راتلونکي معماران دي، کوچنیانوته ښه سالمه روزنه ورکول، د سالمې او ځواکمنې ټولنې دبنسټ ایښودو معنی لري، ښه روزنه یې دغوره او مثالي ټولنې له جوړولو سره مرسته کوي،څنګه چې د ښه نهال
Read More »
مور او پلار له ټولو څخه ډېر د ښه سلوک وړ دي
مور او پلار سره ښه سلوک په عام حالاتو کې داسې یو عمل دی چې هغه کې ډېر محنت او مشقت نشته ــ ځکه چې هر انسان په فطري ډول له خپلو والدینو سره محبت ساتي ــ لدې کبله اولاد د هغوی د خدمت او ښه سلوک لپاره خپ
Read More »
که ځوانه او تانده څېره غواړئ
ځینې خلک په خپل مخ د دانې او د سترګو شاوخوا ځایونو له توروالی کړیږي چې د دغې تورالی له منځه وړلو لپاره مختلفو ډاکټرانو او ګران بیه کریمونو ته مخه کوي. وارخطا کیږئ مه دلته مو له داسې درې اسانه او عملي
Read More »
نوي ماشومان کوم موادو ته اړتیا لري؟
که مو په کور کې نوی ماشوم تر خپل وخت مخکې پیدا شو او یا هم په خپل وخت پیدا شو خو کوچنی معلومېده نو وزن به یې کړئ، که چېرې یې وزن تر دوه نیم کیلو کم و، نو دوی د نورو ماشومانو په شان قوت نه لري او د ماش
Read More »
ماشومانو ته څه وخت او څه ډول خواړه شروع کړو؟
د مور شیدی د ماشوم لپاره تر شپږ میاشتنی پوری کاملا غذا ده او د ماشوم ټول ضروریات پوره کولی شی او باید چه تر شپږ میاشتنی پوری ورته بله هیڅ غذا ورنه کول شی حتی اوبه هم ،چه دیته Exclusive Breast Feeding
Read More »
د ماشوم بشپړه او مناسبه تغذیه
له شپږو میاشتو وروسته د مور پر شيدو سربېره په تدریجي توګه ماشوم ته د هغو خوړو ورکړه مناسبه تغذيه بلل کېږي چې د کورنۍ نور غړي هم ورڅخه ګټه اخلي. ډېری شيدې خوړونکي ماشومان له شپږو میاشتو وروسته اضافي ان
Read More »
له ښځو سره ښه ژوند وکړﺉ
قران کریم وایې : تاسو له ښځو سره ښه ژوند وکړﺉ ، وعاشروهن بالمعروف ، ابن کثیر د دې ایت په تفسیر کې لیکي : یعني خوږې خبرې ورته کوﺉ ، له هغو سره ښه چلند کوﺉ او لکه تاسو چې غواړﺉ هغوی تاسو ته ځانونه ښایست
Read More »

نور بار کړه