wasiweb Blogs | واسع ویب لیکنې

غږ

د قدم وهلو (پلي ګرځیدو) حیرانوونکي ګټې | غږ
Read More »
غږ

په ژوند کې څنګه له ځان سره صادقه او وسؤ؟ | غږ
Read More »
غږ

موخو ته د رسیدو په لار کې استقامت او ثبات | غږ
Read More »
غږ

قناعت یوه لوی شتمنې ده | غږ
Read More »
غږ

د ماشومانو د درواغ ویلو د مخنیوي لپاره غوره لارې | غږ
Read More »
غږ

د ښوونکو او زده کوونکو ترمنځ د قوي اړیکو ټینګښت | غږ
Read More »
Uncategorized

د Adobe کمپنۍ ولې په دې نامه يادېږي؟
د Adobe په نامه شرکت چې زياتره د انځور او فلم په برخه کې کمپيوټري پروګرامونه جوړوي. دا کمپنۍ دهغه سيند Adobe Creek نوم دى چې دهمدې کمپنۍ د مشر جان وارناک د کور تر شاه د کليفورنيا په لاس الټوس کې بهېږي
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

که غواړئ پوستکی مو د ځوانۍ دانو څخه پاک وي، له دغه خوړو ډډه وکړئ
د ځوانۍ دانو تر شا چې په یوه اصطلاح ورته ځوانکۍ هم ویل کیږي، د هرمون بدلون او جینیتیک اصلي فاکتورونه بلل کیږي خو په دې ستونزه کې خوراکي رژیم هم مهم رول لوبوي. د پوستکي پوهان تاییدوي چې ځینې خواړه د پو
Read More »
۱. روغتیا

د خوب د کمښت له وجې د انسان دماغي توازن خرابیږي!؟
واشنګټن فارن ډیسک(وسیع ویب مارچ ۱۴/۲۰۱۱) هرانسان له اوو څخه بیا تر نه ساعته پوري باید لازمي خوب وکړي، کچیري دانسان خوب پوره نه وي نو دماغي توازن یی خرابیږي ناامیدي ورسره پیداکیږي اوپه منفی فکرونه باند
Read More »
روغتیايي ګټې او زیانونه

خرما یوه قوي او کامله غذا ده
خرما د اوسپني،پتاشیم،منګنیز،د A ،B E,ویټامینونو په در لودلو سره یوه قوي او کامله غذا ده . نوي څیړني ښودلي ده چي خرما د بیلا بیلو سرطاني ناروغیو لکه د کولمو او معدي سرطانونه مخه نیسي . د خرما بله ګ
Read More »
۱. روغتیا

د بادامو خوړل شکر اودزړه د ناروغۍ په مخنوي کې زیات رول لوبوي!
د یوې څیړنې په اند په ورځني خوراک کې د بادامو شامولول ددوهم نمبر شوګر په مخنوی کی زیات کمک کوی. حال داچی د شو ګر له ۹۰ څخه بیا تر۹۵٪ پوری ټولی ناروغی ددوهم نمبر شوګر په درجه بندی کی راځی. دبادامو خوړل
Read More »

نور بار کړه