دا ویټامين د وينې د جریان مخنیوی کوي، د لومړي ځل لپاره دام ورته دغه نوم کیښود، همدا رنګه د کواګولیشن ویټامین په نوم هم یادیږي. ویټامین کا په شحمو کې منحل دی حرارت په مقابل کې مقاوم دی خو د نور په مقابل کې حساس دی. شعاعګانې، قلویات، تیزاب او اکسیدایز کوونکې عوامل یې فعالیت له منځه وړي.

د ویټامین کا ډولونه

1:vitK1: په کرم ،رومي ،بانجان او پالکو… کې پیدا کیږي

2:vitK2: په کولمو کې د نارمل پلورا لخوا تولیدیږي

د ویټامین کا جذب:

د نورمال جذب لپاره یې شحمیات ضروري دي، د لمفاوي سیستم له لارې د وینې دورا ته جذب کیږي په ينه کې ذخیره کیږي، د پلاسنټا له لارې مور نه ماشوم ته انتقالیږي.

د ویټامین کا اطراح:

د مواد غایطه سره اطراح کیږي

د ویټامین کا دندې :

د وینې تحثر فکتورونو په نورمال ساتلو کې او فعالولو کې برخه اخلي.

د ویټامین کا فقدان:

فقدان یې د غذا له لارې منځته راځي، ددې فقدان له وجې وینه بهیدنه منځته راځي.

په لاندې حالتونو کې یې کموالی منځ تخ راځي:

1: اسهالات یې د جذب مخه نیسي

2: د انټي بیو ټیکو زیات استعمال، چې فلورا له متځه ودي

3: د ویټامین کا ضد درمل لکه اسپرین، هیپارین

لیکنه: درویش ودان

• 
• 
• 
• 
• 
• 
•