هګۍ جوشیدلې ښې دي، که په غوړو کې پخې شوې؟!
ډاکتران وايي، چې هګۍ په زیاته اندازه زینک، اوسپنه او ویټامین ډي لري، چې د روغ صحت لپاره زیاته فایده لري.
خو په ورته وخت کې دوی خبرداری ورکوي، که هګۍ په زیاته اندازه وخوړل شي، نو د زړه په ناروغیو د اخته کیدو احتمال زیاتوي.
ډاکتران توصیه کوي، چې هګۍ باید په متوسطه اندازه وخوړل شي.
ډاکترانو ددې پوښتنې په ځواب کې، چې ایا هګۍ جوشیدلي ډیره فایده لري، که په غوړیو کې پخې شوې؛ وویل چې جوشیدلې هګۍ، په غوړیو کې د پخو شویو هګو په نسبت زیاته فایده لري.
