میوه و سبزیجات های رنگ سبز نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند
مطالعات جدید محققان نشان می دهد میوه های رنگ سبز نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند.
روان شناسان در میان رنگ ها رنگ سبز را به عنوان رنگ آرامش بخش معرفی کرده اند و معتقدند با دیدن این رنگ می توان احساس آرامش کرد و معتقدند مصرف سبزیجات سبز رنگ خواص درمانی بسیاری برای سلامتی داشته باشند.
بررسی ها نشان می دهند کاهو، گوجه سبز، کیوی،و چاقاله بادام جز میوه و سبزیجات آرامش بخش و تقویت کننده اعصاب معرفی شده اند و از آن ها می توان برای تحریک و تسریع مغز و قدرت یادگیری و تحریک مغز برای فعالیتهای مغزی استفاده کرد
نتایج مطالعات نشان می دهند رنگ سبز میوه ها می تواند افراد را سرزنده و شاداب کند و احساس زندگی سرشار از خوبی را در آن ها ایجاد کند و موادغذایی سبز رنگ جزو پر انرژی ترین غذاهای مصرفی شده اند که مصرف آن ها را نباید از یاد برد و از آن ها غافل شد. /حشمت
