خوب او ستړیاروغتیايي لارښوونېماشوم او اولاد روزنه او پالنه

که مو ماشوم د شپې خوب ته نه پرېږدي؛ دا لارښوونې ولولئ

که مو ماشوم د شپې خوب ته نه پرېږدي؛ دا لارښوونې ولولئ

 سرچېنه: (الجزیره): ایا ماشوم مو د شپې ويښ پاتې کیږي او ستاسو خوب خرابوي؟ ایا ماشوم مو غواړي د شپې لوبې وکړي او ستاسو خوب ګډوډ کړي؟ که ځواب هو وي، پوهانو یې لاندې ځینې د حل لارې چارې پیدا کړي چې که عمل پرې وشي هم به مو ماشوم ویده شي او هم به تاسو ښه په ارامه خوب وکړئ.

اصلاً ستونزه زیاتره وخت د میندو وي، دوی تر اړتیا زیات ماشوم ویده کوي او دغه ستونزه هغه وخت حل کیږي چې د ماشوم د ویده کولو لپاره سم منظم مهال ویش جوړ شي.

د دې لپاره چې ماشوم مو د شپې خوب خراب نه کړي لاندې ځینې کارونه عملي کړئ:

که مو ماشوم وختي پاڅيږي؛ مثلا د سهار له ۶ بجو وړاندې نو:

• میندې دې خپل ماشوم نه پریږدي چې د شپې تر ۷ بجو وړاندې ویده شي. ځکه زیاتره ماشومان د شپې تر ۱۱ ساعتونو زیات نه ویده کیږي، که د شپې وختي ویده شي، همداسې وختي پاڅيږي؛

• ماشوم ته شیدې ژر مه ورکوئ، کوښښ وکړئ چې شیدې د سهار له ۶ بجو وروسته لږ وځنډوئ، ځکه د ماشوم معده په ټاکلي وخت کې د شیدو څکلو عادت وي، همدا لامل وي چې ماشوم د لوږې له کبله د شپې  وختي پاڅیږي. د شېدو وروسته ورکول به د دې لامل شي چې ماشوم به وروسته وږی شي او د ډير وخت لپاره به ویده شي؛

• تر پاڅېدو وروسته لومړنی خوب یې ځنډنی کړئ: هغه ماشوم چې وختي پاڅيږي، ۹ بجو شاوخوا بېرته خوبیولی (خوب ورځي) کیږي. دغه حالت کې میندې باید ماشوم تر ۱۰ بجو خوب ته پرې نه ږدي، دې سره ماشوم د ورځې ډير وخت ويښ پاتې کیږي او په همدې عادت کیږي چې پر مټ یې د شپې او سهار ډير وختي نه پاڅيږي؛

• که (مور) تر شپږو بجو وړاندې له خوبه پاڅېږي، مثلا لمونځ لپاره یا بل داسې کار لپاره، نو کوښښ دې وکړي چې ډير په ارامه پاڅي ځکه د ماشوم خوب ډير سپک او خفیف وي، ژر پاڅېږي او  شور یې تنګوي.

که ماشوم مو د شپې ژر نه ویده کیږي نو:

• ماشوم مو د سهار ۸ نه تر ۹ بجو منځ کې پاڅوئ، ځکه که څومره ماشوم ناوخته پاڅیږي، وروسته چې بیا ویده کیږي هومره وروسته ناوخته بیا ویدیږي؛

• د ورځې وروستی خوب یې مه ځنډوئ، هغه داسې چې د شپې د خوب او د ورځې د وروستي خوب تر منځ باید لږ تر لږه څلور ساعت فاصله ورکړئ. یعنی د ورځې خوب او شپې د خوب تر منځ ماشوم باید حد اقل څلور ساعته ویښ پاتې شي. که داسې ونه شول، ماشوم ته د شپې بیا خوب نه ورځي او د والدینو د خوب خرابوالي سبب ګرځي؛

• که کومه ورځ مو ماشوم دشپې ناوخته ویده شو، نو د ورځې مو ماشوم ډیر خوب ته مه پریږدئ څو د ورځې په ډير خوب عادت نشي. بلکې د پخوا په څېر یې د عادت سره سم راپاڅوئ؛

که مو ماشوم خوب مسلسل نه کاوه،

یعنی ساعت ویده وي او بیا دوه ساعت ويښ نو په داسې حال کې متخصصین وايي چې د شپې مو ماشوم په بستره کې ډیر مه پریږدئ ځکه هغه ډیر خوب ته اړتیا نه لري.

متخصصینو دغه حالت په یو مثال کې داسې تشریح کړی: که مو ماشوم د شپې یو ساعت ویده کیږي او دوه ساعته بیا ويښ وي نو دا معنا لري چې هغه دوه ساعته په بستره کې اضافه تیروي نومېندې دې هغه ۲ ساعته وروسته په بستره کې واچوي او سهار دې د عادت سره سم راپاڅوي.

وروستۍ خبره:

که مو د ماشوم د نه خوب لامل مرض وي نو بیا د هغې علاج ته اړتیا ده. زیاتره وخت ماشومان د غاښونو د ودې څخه ډیر ځوریږي او له همدې امله نه ویده کیږي او دا په هر ماشوم کې طبیعي او عادي دي.

که د غاښونو له کبله د ماشوم ژړا ډیره او خوب کم شو، نو بیا ډاکتر ته رجوع وکړئ.

صافی بنسټ خبرتیا Safi Foundation Ads Donation

خپل نظر مو دلته ولیکئ

Back to top button
وسیع ویب
error: