د وزن زیاتیدو سره عمر کمیږي
چاغوالی د هیڅ انسان نه خوښیږي، خو ولې یې په وړاندې ډير خلک بی پروا او بې مبارزې پاتې کیږي.
اروپايي څیړونکو په یوه تازه ترسره شوې څیړنه کې لیکلي، چې د وزن زیایتدل د عمر کمیدو سره نیغه اړیکه لري.
د څیړونکو په باور چې د وزن په زیاتیدو سره د انسان په لسو کې یو کال عمر کمیږي.
د یادونې ده، چې وزن زیاتوالی (چاغوالی) د یو شمیر نورو خطرناکو ناروغیو لامل هم جوړیدای شي: لکه د زړه، ساه بندۍ او فلج!
د وزن کمولو غوره لاره فزیکي تمرین او د ډیرو اوبو څښل دي!
