ګټې | واسع ویب

دڼیا (ګشنیز) مو پښتورګی پاکوي

طبي نړۍ کې ورته د روغتیا د خزانې نوم ورکول سوی دی، علمي نوم یې Coriandrum Sativum او موږ ورته ګشنیز یا دڼیا وایو، په اسیا او افریقا کې په پراخه پیمانه موندل کېږي او تر نیم متر جګېږي. دڼیا (ګشن

روغتیايي ګټې او زیانونه

د کچالو د پوستکي له ګټو خبر یئ؟

کچالو لږه کالري خو په زیاته کچه ویټامین سي، وېټامین بي او اوسپنه لري. دغه ګټې یوازې په سپین کړي کچالو کې نه، بلکي په پوستکي کې یې هم شته. کچالو پر دې سربېره په زیاته اندازه فیبر او نور مغذي او حیاتي م

روغتیايي ګټې او زیانونه

د ژاولو روغتیایي ګټې

کله چې خبره د ژاولو راځي، نو په دې برخه کې نوښت د دې لامل شوی چې د ژاولو ټاکنه ستونزمنه شي. د بېلابېلو رنګونو او خوندونو لرونکې ژاولې نن سبا د نړۍ یو له تر ټولو ډېر خرڅېدونکی محصول پېژندل شوی.

تغذیه، خواړه او توکي

د ګلپي ګټې او ځانګړنې

ګلپي په بدن کې د سرطاني سلولونو د ودې مخه نیسي، د کولمو دردونه او ناروغۍ له منځه وړي او د نورو غذایي موادو ته لار برابروي چې په اسانۍ سره هضم شي. هغه کسان چې غواړي خپل وزن کم کړي، نو ګلپي دې په خپل غذ

تغذیه، خواړه او توکي

انار او روغتیايي ګټې

انار؛ هغه مېوه چې له خوړلو پرته یې ان په لیدلو د انسان زړه تازه کېږي او د خوښۍ احساس ورکوي. د افغانستان انار د نړۍ په کچه ښه نوم لري، د رنګ او خوند ساری یې نه لیدل کېږي. انار د زړه ناروغیو، لوړ فشار،

روژه

د خرما حيرانوونکې ګټې

خرما یوه پخوانۍ او زړه میوه ګڼل کیږي چې په منځني ختیځ او عربي هیوادونو کې د بشپړو خوړو په توګه ترې ګټه اخیستل کیږي . نوې څیړنې د خرما غذايي ارزښت او د سرطان د ناروغۍ په وقایه کې د هغې رول تائیدوي . خر

روغتیايي ګټې او زیانونه

د ګني حيرانونکې طبي ګټې

د ګني شربت (جوس) د سينې سرطان او د انسان د بدن غړو ته د مقاومت ځواک ورکوي. په اسيايي هېوادونو کې ګنی نه يوازې له مالي پلوه بلکې د روغتيايي چارو په برخه کې هم ډېر زيات ګټور تماميدی شي. د ګني شربت ( جوس

بوټې او نباتات

کورکمن بوټی -کورکمن یو ډیر ګټور غذایي توکی

د کورکمن بوټى ٦٠ – ٩٠ سانتى مترو لوړوالى لري – چې ددې بوټې تنه کوچنى وى. د کورکمن يادونه سنسکرت ليکنو ليدل شوي ده او له ډير پخوا نه په آيوريک او يونانى طب کې استعماليږي، پخوانيوو طبيبانو کورکمن د معدې

روژه

د روژې روغتيايې ګټې

الله تعالی د روژې فريضه د دې لپاره رالېږلې ده چې مسلمانان د الله تعالی امر ومني، او پرهېزګاره شي. الله تعالی فرمايې: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى ال

روژه

د روژې روحي ګټې

روژه چې د روغتيايې ګټو لپاره تجربه شوې نسخه ده، همدارنګه د نفسي ګټو لپاره هم يوه ښه او په زړه پورې نسخه ده، روژه ډېرې نفسي او روحاني ګټې لري، چې په هغه سره د روح او نفس روزنه کېږي، د پشلمي څخه

تغذیه، خواړه او توکي

پیاز او اوږه او درملیزې ګټې يې

پیاز یو ډول بوټئ دئ چې چې لاتین نوم ېې الیوم سیپا ایل (allium cepa L )دئ اوتند او تریخ خوند لري . په طبي او خوراکي ډول د پیاز د ځمکې لاندې غوټه د اهمیت وړ ګڼل کیږي چې د خوړو د خوند ښه کولو لپاره ترې ک