مڼه
-
د روغتیا اړوند
کیله او مڼه مو د زړه له حملې او فلج څخه ژغوري
په انګلینډ کې ترسره شوې یوې څیړنې کې ثابته شوې چې په ورځنی ډول یوه مڼه او یا کیله انسان د زړه له حملې یا فلج له امله مړینې څخه ژغوري. د اکسفورډ پوهنتون په دغې څیړنې کې ویل شوی چې په ورځنی ډول یوه مڼه
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
د مڼې غذايي ترکیب
په مڼو کې شته ویټامینونه، قندونه، پروتین، شحم او نور معدني مواد. شمېرې په پاس انځور کې لېدل کیږي.
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
مڼې ځانګړتیاوې
نقل دي وائي چي دجنوبي امريکا دبوليوين په خلکو کي دپخوا څخه داسي رواج وو چي ښځي اوميړه دواړوبه دواده څخه مخکي دڅلورو هفتو په موده کي ډيري مڼي خوړلي داددي دپاره چي ددوي په کور کي لومړي ځل هلک يعني نار
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
د مڼې یو ګیلاس اوبه او بې شمیره ګټې
مڼه د روغتیايي ګټو له نظره تر ټولو پیاوړی او غوره خواړه ګڼل کیږي. په نړۍ کې د مڼې تولیداتو له نظره چین لومړۍ او امریکا دوهم مقام لري. دغه میوه بې شمیرې ګټې لري او کولی شي انسان له بې شمیره مهلکو ناروغ
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
د مڼې یو ګیلاس اوبه او بې شمیره ګټې
مڼه د روغتیايي ګټو له نظره تر ټولو پیاوړی او غوره خواړه ګڼل کیږي. په نړۍ کې د مڼې تولیداتو له نظره چین لومړۍ او امریکا دوهم مقام لري. دغه میوه بې شمیرې ګټې لري او کولی شي انسان له بې شمیره مهلکو ناروغ
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
د مڼې روغتیایی ګټي
۱. مڼه خوړل د ساه لنډۍ د حملو څخه مخنیوی کوی: مڼه په خپل ځان کی د Vitamin C او Flavonoidd (په اوبو کی یو ډول منحل نباتی، رنګه ماده ده چی د روغتیا لپاره ګټوره ده) په غني اندازه لری چی دغه دواړه ډیر ګټو
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
د مڼې خوړل څومره ګټور دي؟
د مڼې خوړل څومره ګټور دي؟ مڼه د امریکا په متحده ایالاتو کي دوهمه میوه ده چې ډیره خوړل کیږي لکه څنګه چې کیله لومړی مقام لري. د یادول وړ ده چې هر امریکایی د یو کال په جریان کي ۱۹ پونډه مڼې خوري. مڼه د د
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
دغه خواړه مو د خولې بد بوي له منځه وړي
ځینې ناروغۍ او خواړه د خولې بد بوي لامل ګرځي خو بیا داسې طبیعي خواړه هم شتون لري چې د خولې بد بوي په له منځه وړلو کې ډیره زیاته مرسته کوي. دلته هغه خواړه درپیژنو چې د خولې بد بوي په له منځه وړلو کې مر
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
مڼه او دهغې ګټي
مڼه! دا سور رنګ او د هندسی له نظره زړه ته ورته شکل؛ دا ټول هغه څه دي چی د زړه سترګی مو ځانته ور اړوي. د ګران کابل په مڼو کی ددی اوصافو تر څنګ، د مڼو خوږوالی او مزه بی اړخه نشو ګڼلای، لکه یو میين چی خپ
Read More » -
تغذیه، خواړه او توکي
چې مڼه وي ډاکتر ته اړتیا نشته!
مڼه هم فلکلور دی، هم د شاعرانو ښکلا او هم د ډاکترانو دوا. مڼه د فال لپاره هم کارېږي لکه څوک چې غواړي ډېر اولادونه ولري، نو ورته ویل کیږي چې؛ مڼه پرې کړي او پکې شته زړو قدرې به یې اولادونه هم وي. دا مس
Read More » -
بېلابېلې ناروغۍ او درملنې
د سرې مڼې پوست د سرطان مخه نیسي
هغه مېوې چې پوست یې سور رنګ لري، لکه سرې مڼې، ګازرې، سره الو او دې ته ورته نورې، د سرطان ضد خاصیت لري. د المان پوهنتون یوې ډلې څېړونکو د خپلو څېړنو په پایلو کې ثابته کړې چې د سرې مڼې په پوستکي کې رن
Read More »
