زړه

بېلابېلې ناروغۍ او درملنې

څیړنه: غله جات انسان د زړه له ناروغیو ژغوري
دغه څیړنه په داسې حال کې شوی چې ویل کیږي نوی نسل کې د غله جاتو استعمال ډیر زیات کم شوی. خو یوه نوې څیړنه ثابته کړې هغه خلک چې خپل خواړه کې غله جات زیات استعمالوي هغوي نه یوازې د زړه له ناروغیو په امان
Read More »
ساینسي معلومات

د زړه په اړه نوي حیرانوونکي ساینسي موندنې
د زړه په اړه نوي حیرانوونکي ساینسي موندني ولولئ او ګوته په غاښ پاته سئ: ١. زړه خپل ځانګړی دماغ یا عصبي سيسټم لري! لومړى ځل “د زړه دماغ” اصطلاح ډاکټر ج. اډریو آرمور په ۱۹۹۱ز کال کي وکاروله.
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

بادام د زړه د ناروغۍ مخه نیسي
د بادامو په خوړلو سره د زړه د ناروغیو خطر کمېږي. په بادامو کې شامل غذايي مواد د زړه له روغتیا سره مرسته کوي. بادام په زیاته اندازه مګنیزيم لري چې د زړه د حملې په مخنيوي او د وینې د فشار په کنټرول کې
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه ناروغي د فزيکي اړخه
هیره دی نه وی چی د زړه ناروغی ډیر شکلونه او لاملونه لری ، خو زه ډیر دزړه دهغی ناروغۍ سره تړاو نیسم چی درګونو دبندیدو لامله منځته راځی او پایله یی دزړه حمله او کله هم دزړه دریدل دی . راشی وګورو چی دزړ
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه ناروغی ، لاملونه او درملنه
د زړه ناروغي: دا ناوړه ناروغی کرار کرار دیوی اپیدیمی ( ډله ایزی نارغۍ ) بڼه خپلوی ، ددی کار لامل د وګړو نسبتا مرفع او ارام ژوند دی چیری چی غذا ته کافی لاسرسۍ شته مګر دفزیکی فعالیت کچه داړتیا په پرتله
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه او رگونو ناروغي
د زړه او رگونو ناروغي، د ويني د شيريانونو سختيدل او مخنيوي موږ او تاسو ټول کولاي سو چي د زړه او رگونو د ناروغي (Cardiovascular disease) د مخنيوي لپاره گامونه اوچت کړو، د زړه او رگونو ناروغي خطرناکه نا
Read More »
بیولوژي

د زړه د پردو او رګو سیستم
په زړه کښې د وینو بهیر په دوه ډوله دی : یوه دوره ئي د زړه د ډکولودوره یا مرحله چې (Diastole) ورته واي، ده . بله مرحله یا دوره چې دزړه د تشېدو دو ره یا (Systole) ورته واي، ده . د وینو دبهېدو لپاره په
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

څیړنه: د زیتونو تیل مو د زړه له ناروغیو ژغوري
د طبي څیړونکو یوه ډله په دې وروستیو کې په دې اړه څیړنه کوي چې په تیر وختونو کې استعمالیدونکي ساده خواړه د روغتیا لپاره څومره گټور دي. د همدې څیړنو په نتیجه کې ثابته شوه چې د زیتونو تیل نه یوازې دا چې
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

د زړه دناروغۍ په هکله ديوې څيړنې پايلې
ترهغه وروسته چی می دزړه بايپاس عمليات د ډنمارکی زړه دسوانوډاکترانو پلاس ترسره شوه ، دزړه درګونو دناروغۍ په اړوند چی هر نوی معلومات درسنيو دلاری تر ما پوری رارسيدلی دی ، هغه می په غور لوستی او تر وسه و
Read More »
تغذیه، خواړه او توکي

تازه مېوه د زړه د سکتې مخه نیسي
یوه څېړنه ښيي چې هره ورځ د مېوې خوړل، د مغزي سکتې خطر څلوېښت سلنه کموي. د انګلستان اکسفورډ پوهنتون د اووه کلونو په موده کې په یوه څېړنه کې ثابته کړه چې هره ورځ په لږه اندازه مېوه خوړل د دماغي سکتې په
Read More »
زړه او وینې دوران سیستم

خشم و عصبانیت خطر سکته قلبی را ۸ برابر بیشتر میسازد
خشم و عصبانیت خطر بروز سکته قلبی را ۸ برابر افزاریش میدهد احساسات منفی می‌تواند به شدت در بروز یکی از خطرناک‌ ترین بیماریهای دنیا به نام سکته قلبی اثر گذار باشد. به اساس تحقیقات و یافته های جدید پژوه
Read More »

نور بار کړه